１人ラウンドダンスとごまんぞく体操 柿の実の摘果

　　☆一人ラウンドダンス
　　　

　　　新型コロナ対策として、二人ペアで行うラウンドダンスも

　　　一人ラウンドダンスの練習に切り替えられました
　　　

　　　私の青春時代に坂本九ちゃんが歌った「明日があるさ」を

　　　一人で踊ったことを思い出しました

　　　楽しい、姿勢がよくなる、、、しばらくの間一人ダンスで

　　　楽しみましょう

　　　☆こちらはもともとひとり　　ごまんぞく体操
　　　　
　　　
　　　　真福包括支援センターで新聞を出されるようで、今日は参加者の

　　　　写真を写しました　　　二人欠席で、体調等の関係でしばらくお休みが
　　　
　　　　３名います

　　　　今月は会場が使用できなかったことが２回、で、私は先週も休んだので

　　　　今日が初めてです

　　　　重りはまだ３本でやっています

　　　　
　　　　
　　　　

　　　　久しぶりの体操で体が少し生き返った気がします

　　　　ただ、岡崎市でも新型コロナ患者が出ていることから、又市民ホームが使用

　　　　できなくなる可能性がありますので、そんなときの為に、家で行える簡易版を

　　　　下さいました
　　　　

　　　　これを使用しないで続けられると良いんですが、、、、

　　　　☆我が家の畑　　柿の摘果

　　　　　毎年実が成っても、ほとんど落ちてしまってがっかりする柿

　　　　　亡くなった母が好きだったので植えてあるが、今年は何とかしようと

　　　　　思い、春先にマラソンで消毒をしました

　　　　　そのおかげか、先日見たらまだ実るのは先の話なのに、枝がタワワ？に

　　　　　垂れ下がっていました、、、枝の先にはまだ青い実が一杯

　　　　　これでは大変!実が実ったら、枝が折れてしまうし、大きくならないだろう

　　　　　摘果をすることにする、、、、けちんぼな私は、まだ青い実を捨てるのは

　　　　　悲しいが、木を助けるためにも行わなければならない

　　　　　見ると１枝に３-４個もついているのがある、、、とにかく１枝に１ッ個

　　　　　まだ全部やってないが、それでも２本の木でこんなに摘果した
　　　　　
　　　　　

　　　　　枝は生き返った
　　　　　

　　　　　秋が楽しみである

　　　　☆我が家の朝顔
　　　　　

　　　　　　１本だけであるし、隣にはパッションフルーツやゴーヤが植えてあるが

　　　　　　元気に一杯の花を咲かせてくれている