朝ごパン
ハムエッグ
キャベツ
トマト
スープ
・ハム・トマト缶・玉ねぎ・なす・大根
・にんじん・ピーマン・豆ミックス
トースト+ブルーベリージャム
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
朝ごパン
朝ごパン
ハムエッグ
キャベツ
トマト
スープ
・ハム・トマト缶・玉ねぎ・なす・大根
・にんじん・ピーマン・豆ミックス
トースト+ブルーベリージャム
冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
朝ごパン
朝ごはん
小さなさば塩焼き
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・じゃがいも・玉ねぎ
ご飯
バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
朝ごはん
晩ごはん
豚ロース味噌漬け焼き
焼なす・焼長ねぎ
・生姜醤油
めかぶきゅうり豆腐
にんじん・ちくわ蒸し
・ごま油・中華味
キムチ
たくあん
晩ごはん
朝ごはん
子持ちししゃも
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・長ねぎ・キャベツ
ご飯
バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
朝ごはん
お弁当
のりチキン
小ねぎ入り玉子焼き
チキンシチュー
ミートボールトマトソース
ブロッコリー
アイコトマト
花にんじん
底にかつおふりかけご飯
お弁当
晩ごはん
鶏ももビーフシチュー味
・玉ねぎ・新じゃが・しめじ
・にんじん・キャベツ
さつまいもサラダ
・きゅうり・ちくわ
豆腐サラダ
・ピーマン・トマト
キムチ
たくあん
晩ごはん
朝ごはん
鮭フレーク
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・もやし・わかめ
ご飯
ブルーベリージャム+ヨーグルト+きな粉+すりごま
朝ごはん