晩ごはん
豚ロース味噌漬け焼き
焼なす・焼長ねぎ
・生姜醤油
めかぶきゅうり豆腐
にんじん・ちくわ蒸し
・ごま油・中華味
キムチ
たくあん
晩ごはん
晩ごはん
豚ロース味噌漬け焼き
焼なす・焼長ねぎ
・生姜醤油
めかぶきゅうり豆腐
にんじん・ちくわ蒸し
・ごま油・中華味
キムチ
たくあん
晩ごはん
朝ごはん
子持ちししゃも
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・長ねぎ・キャベツ
ご飯
バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
朝ごはん
お弁当
のりチキン
小ねぎ入り玉子焼き
チキンシチュー
ミートボールトマトソース
ブロッコリー
アイコトマト
花にんじん
底にかつおふりかけご飯
お弁当