晩ごはん
麻婆なす
・鶏挽肉・長ねぎ・生姜・にんにく
中華スープ
・豆腐・にんじん・長ねぎ
冷凍焼餃子
崎陽軒風たけのこ煮
夏みかん
朝ごはん
小さなさば塩焼き
納豆
キャベツ
トマト
お味噌汁
・じゃがいも・玉ねぎ
ご飯
バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
お弁当
竜田揚げ甘酢あんかけ
玉子焼き
ウインナーケチャップ
切り干し大根煮
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にごま塩ご飯
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