今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

４．５　ハムエッグ

2020年04月05日 | ごはん

朝ごパン

　ハムエッグ

　キャベツ

　トマト

　スープ

　・ハム・玉ねぎ・ピーマン　

　・にんじん・なす・大根

　トースト+カヤジャム

　バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごパン


 
 
 
 
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