８．１４ 鶏カレー焼き

晩ごはん

　鶏肉のカレー焼き

　玉ねぎピーマンカレー炒め

　舞茸バター炒め

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　豚肉長ねぎほうれん草冷やし汁蕎麦

　納豆

　枝豆

　キムチのせ豆腐

　

晩ごはん

８．１４ メンチカツ弁当

お弁当

　メンチカツ

　ウインナー

　小ねぎ入り玉子焼き

　ピーマンにんじんカレー炒め

　ブロッコリー

　花にんじん

　底にごま塩ご飯

お弁当

８．１４ みりん干し

朝ごはん

　さばみりん干し

　レタス

　トマト

　蒸しなすすりごまポン酢

　きゅうり辛子漬け

　お味噌汁

 ・なす・油揚げ・玉ねぎ・豆腐・玉子

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん