晩ごはん
いかのねぎ塩焼き
焼売
納豆
冷奴
蒸しなすすりごまポン酢
塩昆布キャベツ
・きゅうり辛子漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
晩ごはん
いかのねぎ塩焼き
焼売
納豆
冷奴
蒸しなすすりごまポン酢
塩昆布キャベツ
・きゅうり辛子漬け
揚げにんにくめんつゆ漬け
晩ごはん
お弁当
あぶり焼きてりやきチキン
コロッケ
ピーマンにんじんカレー炒め
小ねぎ入り玉子焼き
ブロッコリー
花にんじん
底にごま塩ご飯
お弁当
朝ごはん
ツナ入り玉子焼き
レタス
トマト
きゅうり辛子漬け
蒸しなすすりごまポン酢
オクラ浅酢漬け
お味噌汁
・大根・椎茸・長ねぎ・油揚げ・豆腐
ご飯
ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ
朝ごはん
いただき物
・とらやのようかん
いただき物