８．１２ コロッケ

晩ごはん

　コロッケ

　手羽元あぶり焼き

　納豆

　冷奴

　きゅうり浅酢漬け・ミニトマト

　なす・ピーマン味噌炒め

　揚げにんにくめんつゆ漬け

　

晩ごはん

８．１２ 目玉焼き

朝ごパン

　マヨチーズ目玉焼き

　レタス

　トマト

　きゅうり辛子漬け

　蒸しなすすりごまポン酢

　焼芋

　豆腐

　オニオンコンソメスープ

　ベーコンポテトマヨパン

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごパン