今日は？

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

８．１４　みりん干し

2024年08月14日 | ごはん

朝ごはん

　さばみりん干し

　レタス

　トマト

　蒸しなすすりごまポン酢

　きゅうり辛子漬け

　お味噌汁

 ・なす・油揚げ・玉ねぎ・豆腐・玉子

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん


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