ジム友のTさん、ジムをやめて２年前にご近所にのマンションに越されてきました。
彼女は81歳、ご主人さまは86歳。
これまでの住居が住みにくくなって思い切って売却し、賃貸にいらしたのです。
きっとたいへんな決断だったとおもうのですが
いまは住みやすくてこれまでで１番幸せと言われてました。
ところが、お友達が少ない、ジムを辞めてうごかなくなってほとんど歩かないと。
たまたまちかくのお肉屋さんでお会いして懐かしくお話したのですが、
その時にすり足で、ズルズル靴の音をさせて歩くのがきになって・・
週末に二人でお散歩することにしました。
土曜日は三度めのお散歩！
近所の丹生神社へ初詣！⇒農家さんの出店でお買い物。
初めてのところを楽しんでいらっしゃいました。
ゆっくりあるいて１時間弱。
｢mさんのおかげで歩くようになってうれしい。ありがとうね。｣
｢穏やかなTさんとお話しするといらちな私も穏やかになれてうれしい｣
また来週です。違う道を考えて地元の良さを？お教えしたいと思います。
●ステーキ
二人分で188g！牛肉の甘い香のよいお肉。これで十分でした。
以前だったらひとりぶんよね（笑）
●ポテサラ
●コーンスープ
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運動 
6197歩
お連れがいると楽しく出来ますよね。
きっと、感謝されている事と思います。
お引越しされたばかりで、話し相手も減ったかも・・・。
お喋り出来るだけでも気晴らしになると思います(*^^*)
この方はとても優しいの。
ご一緒すると私まで優しくなります（笑）
足が弱くならないようゆっくり続けけますね。
寒いでしょう？
ご自愛くださいね。
挙句の果てに何もないところに躓いて転んだり。
私もなるべく太ももを上げて歩くように心がけています。
歩くのは運動の基本ですよね。
ｍさんとご一緒に散歩されたら楽しいだろうなって思っちゃいました。
転ぶのが１番怖いですよね。
踵から歩きましょうと声かけながら・・
おしゃべりも楽しいですよ。
今度はどこへと考えている時間も楽しいです。
pochikoさんのご近所のようにいい散歩コースがかるといいですね。
それは良い事をされてますね。
Tさんも心強いし ｍさんの優しさも身にしみて感謝されていることでしょう。
共に歩くことは良いですね～おしゃべりも大事ですから・・。
お近くでｍさんとお散歩されて お元気になって欲しいですね。
ご一緒させていただいて幸せになるのは私！
ほんとに優しい方なんです。
できるだけ二人で歩こうと思います。
もうすぐ春ですね。