これでスリムに？（爆笑）

昨日息子が買ってきた腹筋マシン？
ためしにやってみたけれどまだコツがつかめない。。。
腹筋は確実に震えている（笑）効果があるかは、続くかどうかの話！

●再び鰹！頂き物　
●いわしの丸干し　最近いわしの姿を見ない。めずらしく太っためざしを見つけた。油が乗って美味しい。
●ぽてとさらだ　パイ缶が甘くて、あま～いサラダになっていた。でも夫のサラダは美味しいですよ。それに手際がよい！メニューも増えるといいのになぁ（笑）
●しめじとわけぎのおみそしる

最近夫のウエストが急増！７９センチのパンツが苦しいらしい。タバコをやめて一年、太るし血圧は上がるし、アレルギー鼻炎はひどくなるしで禁煙の効果が出ないので気の毒です。
が、洋服がみんな着られなくなると困るのでスリムダイエットに励んでいます。
まだ効果が出ませんが、腹八分目の毎日。大食漢の夫にはつらい毎日が続きます。
鬼のような目で監視しています（笑）。。自分のことは棚に上げて