おはようございます
今日も良いお天気です
天気が良いとﾃﾝｼｮﾝ上がり
今朝は4時半出発でウオーキング
楽しんで来ました
朝の空気は美味しい～～
1日晴れマークで昨日と同じ
20℃の山形市内です
昨日の晩ごはん
買い物に行き、ふと目に付いた
タラと海老を食べたくて・・
白身魚とエビのガーリック炒め
タラ、有頭エビ、エレンギ
ミニトマト
たっぷりのみじん切りニンニク
鷹の爪
有頭エビはアルゼンチン赤海老です
味付けは、白ワインと塩ｺｼｮｰ
出来上がりにパセリも降って
出来上がり
凄く美味しく出来きて
かこさん嬉しくて～～(^O^)／
お刺身はんぺん
先日は青のり入りのお刺身はんぺんを
食べましたが、夕べは同じ
紀文の「海老はんぺん」を
切って盛り付けただけ
青のりも今回のエビもどちらも
甲乙つけがたい位、美味しいです
煮物
一昨日頂いたウルイ
先日と同じく煮ました
糸コン、油揚げ、人参、しめじ
優しい味です
サラダ
トマトとスライス玉ねぎ
↑の白身魚とエビにかけたパセリが
多かったのでこちらにも・・
ノンオイルのｲﾀﾘｱﾝ風バジルを
たっぷりかけて
夕べも好きな物ばかりたっぷり
食べれて倖せ～～～(^O^)／
ごちそうさまでした
夫のお弁当
昨日のウンス
テレビ台の裏で日向ぼっこ
私に気が付いて目線をくれました
お利口さん
皆さん、今日も良い1日に
なりますように