雨があがると、急に暑くなりました。
フィットネスは暑くとも多いです。
包帯からカットバンになった私の指を
心配してくださる方が
「指は大丈夫ですか？」
朝の食事の用意で濡れたカットバンは
外してました。
指を見て
「まだ生々しいですね～」
「はい、触るとまだ痛くて。
お医者さんがおっしゃるように3週間ですね。」
「お大事に。」
「ありがとうございます。」
包帯をしているとできなかった仕事が
今はできます。
椅子の足に傷防止のフェルトをつけてます。
接着が外れていたので新しくカットして
貼り付けました。
五体満足ありがたいですね。
朝早く裏のフェンスにセミがしがみついてます。
体が青々して、脱皮したばかりのようです。
さあ、今から7日間頑張って生きなさい。
エールを送りました。
7月16日 夕食献立
１ かやくご飯
２ 卵月観
３ えびのかぼちゃ揚げ
４ ハムと野菜キャベツ巻き
５ 冷ややっこおろし明太ソースかけ
６ きゅうりの新しょうが炒め
７ ごまみそ吸い
８ ココナツゼリー
一品づつ出来上がりました
１ かやくご飯
２ 卵月観
３ えびのかぼちゃ揚げ
４ ハムと野菜キャベツ巻き
５ 冷ややっこおろし明太ソースかけ
６ きゅうりの新しょうが炒め（朝いちの栗原はるみさんのレシピ）
７ ごまみそ吸い
８ ココナツゼリー
