千代の思いやり弁当

千代は毎週日曜・祝日105歳のお向かいの方へ思いやり弁当をお届けしています。

11月30日 お弁当献立・天気予報に注意

2014-11-30 20:37:19 | グルメ
フイットネスでお孫ちゃんが

「雨が降るって 天気予報が言ってたから
持って来たんだけど、お日様 が照ってるわね。」

「ええ~?雨降るって言ってました?」

ストレッチをしている間に雲 行きが悪くなりました。

終わる頃、6階のフイットネスルームから外を見ると
通行人が傘 をさして歩いています。

帰る頃にはやんでほしいなあと、思っていましたが、
だめでした。

家まで走って走れない距離ではありませんが
体操をした後はもう走れません。

仕方なくお隣のローソンでジャンプ傘を購入しました。

100円ショップと違って580円でした。

やっと傘の本数を減らしたばかりなのに
また増えました。


11月30日 お弁当お品書

1 まいたけと菊花のご飯
2 いり鶏
3 さばの揚げびたし
4 ちくわのおろしあえ
5 こんにゃくの白あえ
6 カリフラワーのサラダ
7 うずら豆の薄味煮
8 豆腐と青菜のみそ汁
9 ココマシュマロ


一品づつできあがりました

1 まいたけと菊花のご飯

  あつあつご飯の上に肉とまいたけの炒め煮をのせ、菊の花を散らします。
   


2 いり鶏

沢山の野菜が入った炒り煮です。鶏肉が入るとおいしくなります。
   


3 さばの揚げびたし

さばをフライパンでこんがり焼きます。
 

鍋にだし汁を入れ、焼いたさばとしょうがを入れて煮ます。仕上がりにネギをふり入れます。

   


4 ちくわのおろしあえ

ちくわを大根おろし・しょうが・絹さやと三杯酢であえます。
  


5 こんにゃくの白あえ

 あえ衣を作ります。
  

こんにゃく・にんじん・しいたけ・さやいんげんで材料を作り、白あえとあえます。


   


6 カリフラワーのサラダ

カリフラワーのおいしいさはゆで方ですね。しょう油風味の和風ドレッシングあえます。
   


7 うずら豆の薄味煮

豆が出てきたので炊きました。ちょっと古かったので時間がかかった事。
   


8 豆腐と青菜のみそ汁

1年寝かしたみそです。いい色にできあがりました。
 


9 ココマシュマロ


 ”アンブローシア”と言うデザートです。神々の食物と言う意味ですって。
   



お弁当に詰め合わせ


 
 


p.m.5:30 お届けしました。

「こんばんは。」

「こんばんわ。今日も引き続き・・・」

「よく降りますねえ。今日はまいたけご飯です。」

献立表をご覧になって

「いろんな料理をなさって、

ココマシュマロ?」

「いいえ。」

器をいただき「どうぞお召し上がりください。」

「ありがとうございます。」

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11月29日 千代とクッキー

2014-11-29 21:07:47 | ペット
夕方「散歩に行きますよう~」と、
玄関から千代に声をかけました。

うれしい! 

うれしい気持ちがすぐに現れます。



すぐに日が暮れるので
こちらとしては早く散歩に行きたいのですが・・・

陽動作戦に出ました。

食べ物さえ見せれば簡単です。



すぐに飛んで来ましたよ。 

「はい、すわれ、伏せ!」



リードをつけてもらうと

はい。



もう行く気満々。
ドアの開くのを待っています。



それにしてもこのクッキー

人間が食べてもよいようなクッキーです
。 


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11月28日 ひとにぎり地蔵尊(善光寺参り)

2014-11-28 20:47:39 | 日記

長野県の善光寺をお参りされた方のお土産です。

ひとにぎり地蔵尊



不安の時 気持ちが落ち着かない時
左手で握りしめ幸せや目的の成就を
願うお守りだそうです。


他に散華(さんげ)

 

お寺で法会がある時蓮の花びらの形をした紙を
まき散らします。
お寺様がマジックをするように指先をくねらせながら
花びらを散らすのは風情があります。
散った花びらを法会が終わった時
思わず拾いに走ります。


八幡屋磯五郎の七味唐辛子



ひょうたん型の唐辛子入れ

 

携帯ストラップもあります。



これから汁もの・鍋物で使わせていただきましょう。

それにしても七味唐辛子で一杯です。
どうしましょう?














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11月27日 小倉イルミネーション

2014-11-27 21:19:05 | 日記
お買い物の日です。

2軒のデパートを回ります。

先に駅前デパートでパンと野菜を購入し
I デパートは後にしました。

I デパートへは市庁舎の地下駐車場に車を入れ、
紫川の鴎外橋を渡ります。

今、この鴎外橋は”小倉イルミネーション”の開催で
趣向を凝らしたイルミネーションが設置されています。

夜見るときれいなのでしょうが昼はこんな状態です。



 

この”小倉イルミネーション“は
グリーンエネルギークリスマスです。

イベントに使う電気や熱は太陽光や風力など
自然由来のグリーンエネルギーを使っているそう。

足元の芝生の中にLED電球がチカチカ光ってました。



時間があれば防寒準備をして夜見たいものですね。

でも、夜ではこのハンギングフラワーは見過ごすでしょう。
















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11月26日 フイットネス近況

2014-11-26 21:33:53 | 日記
フイットネスのインストラクターの亀ちゃんは
先週金曜お休みしました。
日曜・月曜が祝日と振り替え休日なので
ずっと休まれました。

「ご旅行でも行かれるのですか?」
「いいえ、ズド~ンです。」
亀ちゃんは持病があります。
尿路管結石でその治療だったのです。

今日は来られていたので
「無事終わりました。」
「はい。」
言葉が少ない方です。


美人の鶴ちゃんは22日23日の芸術劇場のオペラ公演が
終わり久しぶり来られました。
先々週から仕上げの練習で休んでいました。

フイットネスルームに入って来るや、
バッグからパッと写真を出し、
皆に見せ、はては机の上に飾っていました。



「蝶々夫人」の芸者役で両脇の紋付羽織袴の男性は
金持ちの旦那さん役の方です。

こちらは亀ちゃんと違い喋りまくっていましたが
帰りを急いでいたので聞くことができませんでした。

少し疲れた感じでしたが
それでもボルテージは上がってました。
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