汗腺の機能を強化する（体力強化）

汗腺の機能を強化する

エクリン腺がアポクリン腺からからだの大部分の発汗作用を司るようになったのにもかかわらず未だに汗の匂いが消えないのはなぜでしょうか。

本来エクリン腺には、汗腺の「再吸収機能」を備えています。再吸収機能があることでにおいの元となる成分が多く含まれた汗が体外に排出されます。これがいわゆるドロドロした「悪い汗」なのです。

汗は本来血液から生成されるもので、血液中の赤血球や白血球を除いた「血漿」からつくられます。この血漿の一部が汗になるのですが、汗になる際この血漿に必要な成分まで一緒に出て行くためこの成分を再度血漿に戻してあげようとする働きが汗腺の「再吸収機能」と言うわけなのです。

汗腺も体中の全てが機能しているわけではありません。

場合によっては全体の半分しか機能していない人もいるくらいです。休止状態の汗腺が多いとそれだけ血漿に必要な成分が体外に垂れ流しになり、排出した汗も匂いがきつくネバネバします。いわゆる「悪い汗」が出る原因になります。 この汗腺の活動を促進し休止状態の汗腺を鍛えなおすには毎日の汗腺トレーニング（発汗トレーニング）が必要になります。


受験を乗り切る体力強化は筋肉ではありません。脳を支えるものの強化です。


ご飯が一番大切です。