3/25（土）の食事記録。
朝食はカレーポテサラトースト、ヨーグルト、チーズ、フルーツ、プレミルプラス入りコーヒーで325kcal。
ランチは大豆のお肉のボロネーゼとsoyAi大豆ペーストで作ったトマト＆カレーのリゾットをシェアして396kcal。
驚きだよね～これだけ食べてたった396kcal！
しかも美味しくってたんぱく質たっぷり♪
夜は納豆ごはんとポテサラ、鮭フレークなどで417kcal。
サプリ、おやつの海老せんべい・黒トリュフのポテチ・ノンシュガーキャンディ・チョコバナナバーを含め3/25（土）の総摂取カロリーは1432kcal、消費カロリーは174kcal、あすけん44点でした。
何とカロリーが低すぎて低得点でした( *´艸`)ﾑﾌ
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