アスリートリラックス重炭酸湯

今日は、バトミントン教室に行ってきましたぁ～😆

クリアーで電気と重なると、眩しいなぁ～😅

感で打つことになるので、ドンピシャだといい当たりになるけど、フレームに当たったり、飛ばなかったりしたりするぅー

まだ、全日本シニアまで時間があるから、上手く改善していかなくちゃっ👊✨

家のお風呂で、疲れた身体を、『アスリートリラックス重炭酸湯』で、リラックスぅー😌♨

身体のメンテ

午前中は、久しぶりのトレーニングぅー⤴

やはり、苦手な部位はキツかったぁー😅

でも、しっかり出来ました😉

午後は、ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたぁ～😆

目を心配されました😉

身体が満身創痍だったので、しっかり治療して貰いました👍

稼働範囲が広がり、しっかり足に体重が乗るようになり、身体が軽くなりました😊

さすがゴッドハンド❗

全日本シニアまで、、今やれることを精一杯やるのみ👊✨

トレーニング終わってから、時間があったので、コメダのカフェオレでホッと一息😊

ライトアップ🌉

今日は、地元練習に行ってきましたぁ～⤴

目が見辛い状態でのインパクトの位置を、しっかりブレないよう意識して慣らしました😉

だいぶ、目とインパクトの位置が良くなってきました❗

最後まで諦めず、頑張るのみ👊✨

練習帰り、我が家の最寄り駅が、ライトアップしてて綺麗でした🌉

この時期になると、ライトアップされて、癒されるぅー😆

頑張ったよん👍


綺麗ぃー✨

まだ眩しい

昨日は、仕事終わってから、スポーツ整形外科に行って、運動療法トレーナー熊五郎君のリハビリでした😉

トレーナー熊五郎と、理学療法ダイヤ君に、目をすごく心配されました。

見れるようになったと言ったら、安心したと言われた😉

膝のリハビリなのに、目を心配する二人😁

でも、今だから笑って話せることに、最悪じゃなく運良かったと思ったよ👍

二人に、全日本シニアまで、いい状態に持っていこうと、スポーツドクター、トレーナー熊五郎君、理学療法ダイヤ君が、タッグ組んで力になってくれるんだってぇ～⤴

いつも、全日本シニアに向けて、３人がタッグ組んで力を貸してくれて、本当感謝です❗

頑張るぞ👊✨

まだ、眩しいから目が疲れる😣💦⤵

今の気候には、このブラックナイトパーカー役立ってます😃

メロンパン

バトミントン再開したよぉー⤴

まだ、眩しいからサングラスしてやってるんだけど、みんなから、お帰りぃー😃ハズキルーペってイジられてしまった😁

コーチからも、心配して声かけてくれました😉

サングラスしてても、電気が重なるとクリアーが眩しくて、シャトルがギリギリまで見えない😥

なんとか慣らしていかなくちゃっ👍

仲良しバド友が、快気祝いに美味しいメロンパン貰いました😆

最後まで諦めず頑張るぞぉ～👊✨

２週間

眼科の診察に行ってきました❗

診察待ってる間、不安で仕方なかったけど、検査して結果をドクターが見て、診察してもらい、やっと運動の許可が出ましたぁ～⤴

ホッとしました🙍💨

また、２週間後に診察になりました。

安静にしてた２週間(１日だけフライングしたけど😅)、長いと思うか⁉短いと思うか⁉自分次第❗

全日本シニアまで、１ヶ月切ってるので、今やれることを一歩づつ前に進めていくしかない👊✨

まさにリバウンドメンタリティーが試されてる

試練を乗り越えて負けない✊‼

ベーコンエッグバーガー🍔美味しかった😋💕

ランチ

朝、１ヶ月に１回のスポーツドクターの膝の診察でしたぁ～⤴

やはり、安静にしてたから、膝の状態は良いみたい😁

ヒアルロン酸注射注入💉

目のことを話して、来週月曜日診察で運動許可出たら、１ヶ月切ってるから追い込むって言った❗

絶対負けないって言ったら、スポーツドクターが、私は、膝の時もそうだったけど、メンタル強いから大丈夫って言われた😅

良い状態に持っていこうって励まされた😁


お昼は、東京のバド仲間が、目を心配して、遥々こっちまで来てくれたので、ランチしましたぁ～😆

美味しいランチ😋🍴食べながら、色々話して楽しかった😉

ありがとう😆💕✨

最後まで諦めず負けないよ👊✨

少しだけ打ってみた

目もだいぶ良くなってきたので、地元バトミントン練習に、軽く打ちに行ってきました😆

右目が、視力が落ちてるので、今までの感覚で打つと空振りをしてしまう😥

この状態で、打つ感覚で慣らさなければならない❗

全日本シニアまで、１ヶ月切ってるので、なんとかしなくちゃっ😅

色々試行錯誤して、身体に覚えさせないとねっ

私は、諦めないよぉー

今、やれることをしっかり一歩づつ前に進めて行こう☺

負けるな私👊✨

２週間ぶりの運動、軽めだったけどバトミントン楽しかった😆

目は大切

昨日、近くに住んでるバド仲間が、手作りパンとローストビーフ作ってくれましたぁ～⤴

部屋で食べながら、たくさん話して楽しかった😆

目は、まだ充血してて、外に出ると眩しくて見づらくて、ずーっと目をあけてると、すごく疲れて頭も痛くなるぅー😅

一生懸命見ようとするので、余計疲れちゃうのかも⁉

いつになったら治るのかなぁー

視力低下もしるしぃー

負けるな私👊✨

美味しかった😋🍴💕

ありがとう😆💕✨

右目順調に回復

今日、眼科の診察に行って来ましたぁ～😆

検査をして、眼圧が下がってるので、順調に回復してるとのこと❗

充血は、来週には消えるのでは⁉だってぇ～

眩しいのは、徐々になくなるみたい。

来週月曜日診察で、検査結果が良ければ運動しても良いみたい❗

治っても、前房出血なっちゃうと、緑内障になりやすくなるみたいで、一年に一回、眼圧の検査をしないとダメみたい😥

目は、大切だから仕方ない(>_<)

外出の時は、オークリーサングラスしてるんだけど、ハズキルーペと間違えられて、ジロジロ見られたり、後ろ振りかって見られたりするぅー😅

恐るべしハズキルーペ😁(笑)

オークリーサングラスだけど、似てるかもね😃

コーヒーゼリー

家で安静って、暇すぎて辛いぃー😅

目は、充血しててまだ見づらいぃー

視力低下してる感じぃー

不安で、ネットで調べたりしたら、視力低下するけど、回復するみたい。

とにかく、ドクターの言う通りに安静にしないとダメと書いてあった。

全日本シニアまで１ヶ月切ってるけど、焦る気持ちをグッとこらえて、我慢我慢❗

乗り越えなくちゃねっ👊✨

近くのバド友達が、車で家まで来てくれて、サイジェリアでお茶しました😆

気を使ってくれて感謝です😆

気分転換になったよぉー😃

コーヒーゼリーまいう🎵

キッシュ

外に出るときは、サングラスして食料の買い物のみ❗

めっちゃストレス溜まりまくりぃー😅

目から涙が出てきたと思ったら、粘膜まで出てきたぁ～

目が見辛い😥

内出血が治る兆候なのかなぁー⁉

気分転換に、キッシュ作ったよぉ～😁

まぁまぁかなぁー🎵

試練を乗り越えろ❕

皆さん、心配のラインありがとうございましたm(__)m

とても、励みになりました😄

今日も眼科の診察に行って来ましたぁ～

検査をして、ドクターが結果見たら、昨日の今日なのに、驚異の回復でビックリしてて、いい方向に向かってるって言われました😆

少しホッとしました🙍💨

でも、まだ出血するかもしれないので、一週間安静にだってぇ～

外の光が眩しくて目が開けられないと言ったら、内出血と目薬の影響だと言われました😅

内出血が収まれば大丈夫みたいです。

暫く外に出るときは、サングラスかけないとなぁ～👓

また、月曜日に診察になりました。

全日本シニアまで、１ヶ月切ってるので焦るけど、バトミントン神様が何かを伝えたかったのかなぁー

意味ある怪我だったのかもしれません。

私は、リバウンドメンタリティーが強いので、試練を乗り越えてみせます❗

やるっきゃない👊✨

セブンアイスコーヒーで、ホッと一息😊

右目が

今日、バトミントンの試合で、私の不注意でパートナーの打ったシャトルが
眼球に当たってしまい、右目が真っ白で見えなくなってしまいました。

すぐに会場の近くの病院に連絡してもらい、連れてってもらいました。

前房出血とのことでした。

地域の病院だったので、私の近くの大きな病院の紹介状を書いてもらい、パートナーが車で来てるので、連れてってもらいました。

一般診察は終わってしまいましたが、救急で見てもらえることになり、見てもらいました。

眼圧が高いのと、内出血があるので、中まで見れないと言われた。

今は、何とも言えない言われ、絶対安静にするように言われました。

明日、また診察にななりました。

たくさんの目薬と飲み薬もらいました。

少し見えるようになってきたけど、半分白くてなってる感じ

良くなることを祈るのみ。

フットマッサージ

疲労が中々取れない中、シングル練習してきましたぁ～⤴

上手な男性に練習してもらってます👍

全日本シニアまで、１ヶ月なので休んでる場合ではない❗

と、いいながらも身体は正直者です😅

レディース県大団体戦のあと、腰に張りが出て治療してもらってるが、中々張りが取れない(>_<)

足底も張りがあって、筋莫炎っぽいぃー

身体が満身創痍😥

明後日、ダブルスの試合が控えてるので、とりあえずでフットマッサージしてきましたぁ～⤴

いつもより痛かったので、硬いですか⁉って聞いたら、硬いですって言われたぁ～😣💦⤵

かなり疲れてると思いますって言われてしまいました😢

でも、スッキリした感じぃー⤴

ポジティブシンキングぅー😁