チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠
ブラックナイトメーカーアンバサダー

何年振りかの再会

2012年05月31日 20時07分19秒 | 日記
今日は、何年振りだろぉーと思うぐらいの再会

元アミノバリューランニング神奈川のスタッフだった仲間との再会でしたぁー

スタッフ時代の時の、懐かしい話で大盛り上がりで、楽しかったです

次回は、スタッフ時代のみんなと、同窓会しよぉーって話になり、とても楽しみです


美味しいタコスを食べながら、三人とも変わってなくて楽しい一時でした

チビちゃんもきゃわいかったです
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サポートなう

2012年05月30日 20時47分31秒 | 日記
今日は、サロマ湖100Kまで一ヶ月切ってるので、H雄とエリックワイナイナの合同練習で、最後の調整50Kペース走を皇居でやったので、サポートしてきましたっ

2人の走りは目立ってたので、みなさん見てましたよぉー


エリックが自転車で登場


エリックのマネージャーさんも、サポートしてくれました


スタート前に、おちゃめな二人


2人の走りは、練習でも見応えありましたよん




終わってから、暑かったから、水浴びしてるエリック



一緒にご飯食べに行って、たくさん話出来て楽しかったです

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暑くなってきたねっ

2012年05月29日 18時48分27秒 | 日記
昨日は、バトミントン教室に行ってきましたぁー

だんだん複雑な動きとショットをやるようになってきたので、アタフタアタフタしちゃってますぅー

キツイけど、めちゃめちゃ楽しいぃー

皆さんとも、仲良くなったので、話してて新鮮で、新しい出会いを大切にしたいです

先生とは、めちゃめちゃ仲良いから、会話のバトルで皆さん大爆笑してますっ(笑)


安くて美味しそうなお店があったので、入って食べました


チキンカレーライスにナンとサラダがついて、ぬぁんと670円安っ

美味しかったですよん
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青葉の森リレーマラソン

2012年05月27日 19時06分22秒 | 日記
青葉の森リレーマラソンにラン仲間と出てきましたぁー

とても良い天気で、レース日和でしたが、暑かったです

2K周回コースを、襷を繋いで42・195Kを走りますっ

かなり追い込んで走ったから、心臓が飛び出しちゃいそうなくらい苦しかったです

我がチームは、混合チームで出場



参加賞


参加賞のターバンで、遊んじゃいましたっ(爆笑)



いよいよスタート


H雄が、5位ぐらいで戻ってきて、襷渡しです


総合8位入賞




表彰式で、みんなでハイチーズ

お疲れリンゴ&めっちゃ楽しかったよん
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良い天気

2012年05月26日 20時56分37秒 | 日記
今日は、レッスン前にリハビリトレーニングしようと思ったけど、明日、青葉の森リレーマラソンに出るので、膝の調子もイマイチだし、脚を温存することにっ

でぇーも、レッスンで脚使ってるじゃんねぇー


九州のお土産頂きましたっ

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胃腸復活

2012年05月25日 18時57分47秒 | 日記
ようやく、身体が復活しましたっ

昨日は、スポーツ整形にリハビリに行ってきましたぁー

担当の理学療法士と担当のトレーナーに、みっちり見て貰いました

2人から、リハビリして一年が経ちましたねぇーと、結果が出てきていい感じ~ですねと言われた

最初の頃は、サボってて怒られて、喝を入れられてましたが・・・

これからは、膝に負担がかからないよう、パフォーマンスを上げていきましょうと言われ、めっちゃキツい、リハビリになってきたぁぁぁぁーーーーーーーー

頑張りますっ


今日は、昨日のリハビリで筋肉痛ですが、早朝練習しましたっ

病み上がりなので、途中から、身体に力が入らなくなり、ダメダメでしたぁー

まぁー仕方ないねっ

頑張ったよん



レッスン生からお土産頂きました

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胃腸炎でダウン

2012年05月23日 19時43分50秒 | 日記
昨日は、疲れからか、胃腸炎になってしまい、マーライオンのようにこれでもかぁーと言うぐらい、吐いてしまいま大変でしたぁー

病院に連れてって貰い、薬を貰って飲んで、寝たら、元気になりましたっ

今日、だいぶ良くなって食欲が出てきたので、軽く汗を流しにスカッシュしたら、気分が良くなりましたぁー


スタバのフラペチーノ飲みたかったけど、我慢しましたっ

あぁー飲みたいぃー
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金環日食

2012年05月21日 20時26分37秒 | 日記
金環日食見ましたが、感動しましたっ

自然の力って凄いですねぇー

次は、三百年後みたいなので、みなさん長生きしましようねぇー


今日は、バトミントン教室に行ってきましたっ

なんでバトミントン教室に????って思う人がいると思いますが、話せば長くなるので・・・

キツかったけどめちゃめちゃ楽しかったぁー


バトミントンの先生は、なんと、SQマネージメント代表宮城島真知子さんの大学の後輩なんですねぇー

先生は、元実業団選手で、とてもトークが面白くて、人を引き付ける魅力のある女性で人気物です

すっかり先生と仲良しですっ

新しい出会いに感謝


安くて美味しい海鮮丼のお店で、食べて帰りました


まいう~
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打ち上げ

2012年05月20日 22時57分54秒 | 日記
終わってから、稲毛のみなさんと打ち上げに行ってきましたっ

美味しいインドカレー屋さんで、大盛り上がりで、とても楽しかったです

みなさん、良く飲んで良く食べて良く喋ってと、凄かったです







美味しゅうございました
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アイベック主催ニューカマ稲毛

2012年05月20日 22時45分21秒 | 日記
今日、アイベック主催ニューカマ稲毛大会の、運営してきましたっ



初戦から、どの試合も熱い戦いで、見応えがあって素晴らしかったですよぉー

みなさんが、一生懸命ボール追いかける姿は、輝いてて素敵でした


会場風景




閉会式


入賞おめでとうございます&お疲れ様でした



差し入れを頂きましたっ


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良い天気

2012年05月19日 20時48分38秒 | 日記
レッスン前に、リハビリトレーニングぅ~したかったけど、時間がなくて出来なかった

明日、アイベック主催ニューカマ稲毛大会の運営の手伝いするから、早朝リハビリトレーニングやるかぁー

レッスン終わってから、練習しましたっ

疲れたぁ


会員さんから、石窯パン頂きましたぁー

ありがとうございます


明日、ニューカマ稲毛大会に参加の皆さん、日頃の練習の成果が出せるよう頑張って下さい

会場でお待ちしてまぁーす

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身体がダルイなぁー

2012年05月18日 19時57分09秒 | 日記
昨日の、身体のメンテの揉み返しで、身体がダルダルだぁー

身体がだるいけど、レッスン前に、早朝練習しましたっ

やっぱり、反応が遅かったけど、しっかりコントロール意識して打ちました

ふぅ~疲れたぜぇー

でも、レッスンでは、曲にノリノリで、テンポ良く球出ししてたら、レッスン生がバテバテになったぜぇー

ワイルドだぜぇー(笑)


頑張ったよん

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ゴッドハンド

2012年05月17日 20時51分42秒 | 日記
ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたっ

身体中が痛くて辛くて、鉛を抱えてる感じだったので、しっかり診て貰い、治療して貰いました


かなり酷かったみたいで、痛かったけど、身体中の痛みがなくなり、可動範囲が広がり、軽くなりましたっ

さすがゴッドハンド

身体が軽くなったので、明日から頑張るぞぉー


銀河鉄道999の電車発見

メーテルだぁー




最近ハマってる、スタバのフラペチーノで、ホッとひと息

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オアシス

2012年05月16日 20時14分15秒 | 日記
今日は、めっちゃ良い天気ぃー


朝、クロカンジョグしましたが、涼しくてオアシスを感じながら、気持ち良かったぁー





味の民芸で、うどんdeバスタと言うメニューがあったので食べてみました


明太子でしたが、うどんもなかなか美味しかったですよん
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祝勝会

2012年05月14日 09時36分45秒 | 日記
昨日、練習会が終ってから、夕方、稲毛のみなさんが、祝勝会を開いてくれたので、行ってきましたっ

凄い大盛り上がりで楽しかったです

みなさん、ありがとうございました


かんぷぁーい




お店から、サプライズが出てきてビックリ


レッスン生から、お祝い頂きました

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