「栗原市農業女性のつどい」で健康づくりを学ぶ

　栗原市生活研究グループ連絡協議会（会長：千葉優子）は，会員の相互交流と資質向上を目的に，毎年７月に各地区持ち回りで「栗原市農業女性のつどい」を開催しており，今年度は平成２７年７月９日に「鶯沢振興センター」を会場に約７０名の会員が参加しました。
　初めに，「菅原流水健康塾」代表の菅原敏幸氏から，「旬がもたらす健康づくり（食・活動・生活）自然に感謝」と題して，運動の大切さ，食事の大切さについて講演をいただきました。健康づくりでは，地域や旬の食材を取り入れるなど「食生活」が大切で，運動はチャレンジする気持ちを持ちつつ，無理をせずにすぐ始められることから実践し，ウオーキングなど実際に体を動かす実技指導を受け，終始和やかな雰囲気の中で，明日から始められる健康づくりを学びました。
　昼食後は，当協議会の千葉優子会長が，平成26年度「農山漁村女性・シニア活動表彰」で最優秀賞である農林水産大臣賞を受賞するに至ったこれまでの地域活動を発表し，自分が住んでいる花山地区や田舎暮らしの魅力などを他地区の会員に紹介しました。
　最後に，アトラクションとして鶯沢地区のメンバーによる「大黒舞」が披露され，五穀豊穣などのご利益を皆で享受して締めくくり，協議会活動の大きなテーマでもある「食と健康」「地域づくり」を考える充実した一日を過ごしました。
　普及センターでは，今後とも農村地域の活性化に向け，地域を担う女性農業者の活動を支援してまいります。

　　　　　　　　　　「大黒舞」

宮城県栗原農業改良普及センター　地域農業班　
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