1月28日 親子丼＆サラダランチ

　　　

最近は頑張って、
丼物に頼っていないことに気付くや否や・・・
怠け心が早々に出現 ∵ゞ(≧ε≦)

　　　


　　≪親子丼＆サラダランチ≫
　　

水と昆布醤油を 沸騰させて玉葱と鶏肉を 煮込み、
よく火が通ったら溶き卵で とじて できあがり♪
サラダは大根・きゅうり・ホワイトセロリ。

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1月27日の つまみ

　

≪肉じゃが 2日目≫





おやぢは飲み会だし、
前日に作った ↑ これ ↓ が残っていたので、
あとは簡単に (^_-)-☆





≪大根と真竹の煮物 2日目≫

　　≪鶏スペアリブの スパイシー焼き≫
　　







　　≪ちくわの磯辺揚げ≫
　　







　　≪玉子豆腐≫
　　







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1月27日 炒飯の目玉焼きのっけ

　　
　　　

前日に作った炒飯が まだ残っていたので、
目玉焼きを 焼いて、のっけて朝食にしました。
とろ～り とろける玉子が たまらないよね～♪

　　≪炒飯の目玉焼きのっけ≫
　　

具は、にんじん、玉葱、搾菜、
味付けは塩こしょうと薄口醤油で。

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