師走になった

もう12月師走になってしまった。
一年の過ぎ去る早さに改めて驚いています。

師走とは、先生が忙しく走りまわる月だからと、小学生頃に聞いたが・・
本当なのかな？

今年も病院には、色々お世話になった。

5月に朝起きたら熱が・・37.5℃あった。朝食後に39.5℃・・
コロナに感染を覚悟した。
保健センターの指示で、近くの発熱外来に別室に・・別室に
防護服の先生と看師士に囲まれて二度のＰＣＲ検査で全て陰性で、肺炎の診断
熱も下がったので帰宅と思ったが、救急車でかかりつけの病院に転院して
15日間入院

2年程前から腰椎狭窄症からの座骨神経痛に悩まされている。
今年も前年から引き続いて、
外科で理学療法士の40分の施術を週一の受診、
整形外科で痛みを和らげる点滴を週一の受診
鍼灸院に、整体、鍼・灸、マッサージを週一で受診
三つの病院をはしごをした感じで忙しかったです。

並行して、市販の痛みを和らげる薬を、4種類を各々三ヶ月使用して
体に合うクスリを探す事をした。
最初は、富山製薬のリョウシンＪＶ、大正製薬、日本藥師堂、再春館製薬所の痛散湯と
三ヶ月連続服用しないと、各メーカーから言われたので、三ヶ月分購入して服用した。
しかし残念ながら､良い結果は出てくれない。

現在は市販の飲み薬は、世田谷自然食品のロコモダブルを4ヶ月分を用意して
服用して様子を見ている。

整形外科と鍼灸院は一年半通院して治療受けたが、
効果が感じられないので、無駄な治療ではと、9月に通院を止めた。
かかりつけの外科のリハビリにだけ通院して様子を見ている。

医者は、腰椎の手術をすれば改善すると思うが、高齢でもあり、リスクの高い手術は
勧められない・・痛みを和らげる治療を一年の通院をしているが効果が見られない。

昨年の秋からは、リハビリのスポーツジムに通い、筋力を付けて体力アップの目的で
週に1，2回通い始めて一年になる。これは筋力アップに効果があるようだ。
これは続けて行こうと思っている。

大きな病院に行ってみようかと思っている。痛みを和らげる治療を見つけに・・・
手術は受けたく無いので。

今日は外に出たら寒さを感じたので、
市内で一番美味評判の評判のパン屋さんに何時もなら自転車利用するが、車で
初めてのパン屋さんなので、パン選びに苦労したが
評判通り美味しかった。だが値段もそれなりに高価でした。

寒くなったのでベランダで雲を眺める。
秋と冬の雲が














明日はワールドカップサッカーで、日本対スペイン戦がある
朝4時からキックオフ早起きして応援だ