目が疲れやすい

パソコンのし過ぎだろう。

読書のしすぎかも。

目を閉じると、眼底がちじみ上がるような痛みを感じる。

目薬を1日10回以上つけるけど、すごく沁みる。

早朝は雨だったようだ

モコが散歩を拒否したから、雨を意識したんだろうな。

今朝は寝坊した。

6時半に目が覚めた。

体が重く起きるのがしんどい。

雨のせいで気圧が変化したのだろうと思った。

最近、十穀米をブレンドした飯を食べているが、俺には合わないようだ。

何も改善されない、寝起きも良くならない。

排泄が頻繁になるだけだ。