４月最後の水曜日、本日で四季亭カルチャーさんは卒業です。

大変お世話になった四季亭カルチャーさん。

とてもいい経験を積ませていただきました。
本当にありがとうございました！

オーナーさんはじめ、
皆さん親切な良い方ばかりで
とてもよくしていただきました。

ずっと続けさせていただけなくて、
大変申し訳ないですが、
私は新スタジオの方で、頑張っていきますね。

私の後を、引き受けてくださるインストラクターさんがおられるので、

どうぞ、水曜日にヨガがしたい！って方は引き続き四季亭カルチャーさんに足をお運びくださいませ。

という事で、私は水曜日の夜に空き時間ができたのですが、

じっとしとくはずがない私は、

今年のテーマである、食、について学ぶ事になります。

そして、私の不得意分野の陰ヨガを深めていきます。

私は、アーユルヴェーダ的には風の体質で、動き回るのが大好き。

じっとしとくのが苦手。



陰ヨガは、何度かレッスンを受けたことがありますが、動きがあまり無くてキープ時間が長いので、わたしには不向きで、避けて来てました。

が、いつかは深めなきゃ！と思っていたところだったんです。


そして、風の体質の私には
正反対の動きが必要なんだと感じはじめています。


またまた勉強が始まります。
一生続きますね、学びは。


もう、家族は諦めているようです。
またか、と。