久しぶりの雨降り

雨の音を聞きながらヨガをするのもいい感じ



画用紙と色鉛筆を出してきて
地図を描きました。
ひどい、下手くそすぎるけど

スタジオの場所がわかるようになればいい。

大きな道からスタジオに入るところがわかりにくいので
そこの電信柱に看板を、頼んでいるんだけど。

出来上がりが遅い。



今度4月の13日に行うイベントで、お借りする駐車場の位置を
出店してくださる方々にお伝えしたくて
描いたんだけど、

ひどい、、
まぁわかるか？

さっ！
今日もがんばろ！

お知らせ沢山！

3月23日、土曜日夜七時からの
陰ヨガのワークショップは
定員に達しました。

キャンセル待ち受付ます。

お申込みしてくださっている方が
キャンセルされる時は、待ってくださっている方がおられますので、必ず連絡をくださいね。




そして、もっと先のシフォンケーキ教室も、
あと1名様のみ、参加可能です。

こちらは4月20日13時から
費用3500円です。


こちら、コンニャク作りは
あと1名様参加可能です。

みんなで楽しいこといっぱいしましょう！

これも紹介しましたね、

まだまだ募集中(^^)



視力回復ヨガが好評で
あっという間に満席になりましたが、

高野先生の
ステキなヨガが、レギュラーメニューに加わりますよ！

新しいクラスのご紹介
↓
目と顔のすっきりヨガ👀

目のヨガで視界良好✨
顔ヨガで若返り✨
お顔リフトアップ✨

骨盤もしっかり整えて
全身リフレッシュ❗️

是非お試し下さい❣️

4月から
第1、第3月曜日
13時〜14時
1000円

お申込み、ラインアットで
マットはご用意しております。

友達追加をタッチしてください。

3月23日の陰ヨガ、あと2人で締め切りです。

早くも埋まりつつあります。
あと2名様で締め切ります。

きついヨガの動きは一切ありません。

日頃、ストレスを感じながら過ごしている方、
肩こり、腰痛でお困りの方。

どちらかというと、よく動くヨガが好きな方
も、たまにはゆっくりと動くヨガを行うことで、
より体が動くように変化してきます。

季節の変わり目
体調崩しやすい時期

参加を迷ったある方がおられましたら
あと2名様ですので、お申込み、お急ぎくださいね。



お申込み、ラインアットで
体験５００円
マットはご用意しております。

友達追加をタッチしてください。


そして、もう一つご案内


↑
これは私が焼いたシフォンケーキ
どーしても腰が折れてしまう。

そこで！先生を呼ぶことに！
この際、一緒に焼いてみたい！って方ご一緒にいかがですか？

4月20日 土曜日
時間は午後からになると思います。
↑
講師の方と調整中
所要時間は3時間くらいを予定

フッカフカのシフォンケーキ教室を開催します。

こちらも、瞬く間にお申込みがあり、

あと2名様で、締め切り。

費用は、3500円
（材料費、講師料、試食ケーキ、お持ち帰りケーキ、コーヒー代金含む）

参加希望の方は
早い目にお申込みください！

いくつかお知らせ

来月からの土曜日ヨガのお知らせがあります。

ちょっと先すぎて五月六月は
もし変更あったらまたお知らせします。

一応、これです。


あと3月23日の夜７時から75分レッスンの
陰ヨガのワークショップのお知らせ



ベビーマッサージの日程も決まっていて
3月13日、水曜日です。


なんだかんだと
いろいろお知らせしたい事、もっとあるんだけど、今日はこれだけ(^^)



お申込み、ラインアットで
体験５００円
マットはご用意しております。

友達追加をタッチしてください。

土曜日、インドメンバー同窓会の日

アーユルヴェーダを学ぶために
インドに行ったメンバーと集まる日です。

それぞれ、遠くは北海道から
東京、神戸、姫路、大阪、そして私は和歌山から
金沢の方は残念ながら欠席

懐かしい。



頑張っていたなぁ、あの時。

これから先の予定が
もう訳わからんことになってきて

少し整理しましょう。

近いスケジュールから。

28日までには4月のイベントのチラシを仕上げて
印刷屋さんに入稿すること。
↑
もうほとんどできてるから
間違えてないかな？ってチェックするだけ！
明日には終わろう！

この週は、水曜日にベビーマッサージもあったな

寝相アートを撮影するらしくて
参加してくださるみなさんが
楽しく過ごしてくれたらいいな。


そして、

3月2日土曜日
朝ヨガをしたら
午後からは視力向上ヨガのワークショップに参加

その後、カフェに移動してコーヒータイムとなるので、喜んでいただけるよう
美味しいコーヒーを淹れなきゃ！



翌日3日日曜日
茨木市のヨガ教室のメンバーが橋本に来てくれる
楽しみな日！
これから先にカフェでランチを始める予定だけど
その時の料理を味見してもらうつもり。


9日土曜日
中司インストラクターによる骨盤調整ヨガが開始
これは私がやる訳じゃないけど、
告知のお手伝いとして
チラシを作ろうかな。

そうそう！
自分の事も告知するチラシを作らなきゃならなかったんだ！

しばらくPC作業が続くな。

16日土曜日10時から
コンニャク作り教室
前から一度やってみたかった事。
楽しみだなあ(^^)
出来上がってすぐのこんにゃくは
どんな味なんだろうか。


23日土曜日
朝ヨガ
夜はインヨガのワークショップを開催
↑
告知が遅れている、、、
インヨガで体が変わるのを実感してもらいたいな。


30日、31日
この土日は高野山リトリートに参加
アーユルヴェーダの復習するのに良い機会(^^)

書き出したらなんてことない、これだけか？

アレもコレもと
グチャグチャになっていたけど
整理ができた。

なんて事ない上に
楽しいことばっかり

では同窓会楽しんできます。



お申込み、ラインアットで
体験５００円
マットはご用意しております。

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