今日の夜ご飯
・鶏バーグ（鶏ミンチ、玉ねぎ、卵、パン粉とか）
・キャベツ、ブロッコリー
・野菜炒め（ソフトイカ、黄パプリカ、エリンギ、ベーコン、ニンニク、バター、塩胡椒、鶏ガラスープの素、醤油数滴、砂糖、乾燥バジル、ブラックペッパー）
・かぼちゃポタージュ
・残り物たち
鶏ミンチでハンバーグはあんまり作ったことないけど、大量にあったので使ってみることにしました。かぼちゃスープはミキサーかけてません。チンして、柔らかくなったやつを牛乳とかコンソメとか色々味付けの簡単メニュー。
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今日の子供のお弁当
・卵焼き
・鶏ささみの梅しそチーズフライ
・えびとブナピーのマヨ炒め
・オクラのおかか和え（麺つゆちょびっと）
・レタス、トマト
旦那休みの子供だけ弁当。フライパンに油は敷かないで代わりにマヨネーズちょっと入れてえびとブナピーをライムペッパーソルトで炒めて、ブラックペッパー振りました。えびには小麦粉ちょっとつけてます。フライはとろけないスライスチーズ入れました。
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