サーモスのスープジャー

おはようございます。

Schlechtes Wetter（悪いお天気）

リヒァルト・シュトラウス作曲

こんな歌曲がありますが、

まさにこの曲がピッタリの朝です

駅に着くまでにすべてがズブぬれになりました。

午後には回復するって予報の時、
ホント服装やら傘やらに困りますよね〜

新しい一週間の始まりです。
この週末は、仕事やら用事やら
色んなことがあって、
ウチのことがなーんにもできませんでした涙

どこかでなんとかしないとねー

今日の話題は、
最近ハマってます
スープジャーで作るおかゆのお弁当♫

実は、会社の仲良しさんが始めて、
マネさせていただいたというわけ



朝、作ってから5時間ほど。
きちんとちょうどいいおかゆになってます。
これがけっこうあったかいままなの(^^)

さすがサーモス



作り方
まず容器を熱湯で十分温めてからお湯を捨て、
お米大さじ2杯強を入れ、
熱湯を注ぎ、5分ほどおきます。
そのお湯を捨てて、
再び熱湯を注いで蓋をしっかり閉め、
保温バッグに入れて完成。

大さじ2杯のお米は、
ごはんにすると70グラムくらい。
少しでもおなか満足でいい感じです。

玄米茶がゆだったらもっといいんじゃない？

ということで、
今日は玄米にしてみました。
うまくいきますように....