山茶花

　とあるお宅の純白の山茶花です。椿に似ていますが、椿が花ごとボテッと落ちるのにたいして、山茶花は花びら一枚一枚はらはらと散っていきます。
　花言葉は、「ひたむきさ」、「困難に打ち勝つ」です。

　　山茶花の　花や葉の上に　散り映えり　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高浜虚子

アーモンド

　テレビでアーモンドがメタボリック症候群に効果ありと放送していました。
１日２３粒食べるといいそうですよ。
　アーモンドには抗酸化物質のフラボノイド、ビタミンE、食物繊維、ポリフェノールなどが豊富に含んでいます。
　私はこのいろいろ入っている商品を食べています。