８月３１日

昨年撮った紅葉の写真♪

秋の気配がやって来た。

やっと心が落ち着いてきた。

夏はやっぱり気持ちが外に向きっぱなしだから、

忙しいんだよね。

気になる事柄。

最近、よく耳にする言葉
「アーユルヴェーダ」
「ホ・オポノポノ」
どんなものか？知りたいなぁと思っていたところ、
この一冊を発見！
体験談を交えながら紹介してくれています。

アーユルヴェ－ダ
5000年以上前から伝わるインド発祥、世界最古の医療と言われているらしい。
ホ・オポノポノ
古代ハワイに伝わる問題解決法をアレンジしたものらしい。

古くから伝わる知恵ってとても魅力的で、「これは理にかなっているナ」と思ったものは、出来る範囲で取り入れたいと思っている。で、以前から自己流で取り入れていた白湯を、アーユルヴェーダが伝える正しい作り方に習って飲み始めてみた。したら、なんかトロトロっとして（る感じがした）、かすかな甘みがあって一段とおいしいじゃん！アーユルヴェーダ食事療法を取り入れるつもりは（今のところ）ないんだけど、どんなものか？知るのはいいかな・・・っと思っているところ。

ミント！もりもり～。

ミントの挿し木に挑戦した結果！
かなりモリモリに増えました。
すっごいパワーですねー。
当初、虫が付いてしまって、
葉が無くなるほど食われてしまったのですが、
シソとバジルの近くに置いたら、効果テキメン！
なんちゃってモヒート美味いです。

それから、シソもバジルも虫に食われず・・・。
個々から発せられる臭いが
虫達を翻弄させてるに違いない！
あっ、おんぶバッタ達だけはウホウホだったみたい。。。デス。

ありがとう！ありがとう！

昨年の春、バッキバのワークショップに参加して、
初めてアウファイアを叩いた。
秋にバッキバに入れてもらって、
本当にアッと言う間の濃厚な１年だった。
ゆうこちゃんと出会えたことは、
私にとって、すごい刺激的だったし、グッドタイミングだったと思う。

今日は、彼女によるワークショップと
ムケッカをふるまってくれる記念すべき日。
しばらくブラジルに行ってしまうけれど、
ブラジルからもびゅんびゅんと
刺激的なパワーが送られてくるに違いない！

みんなで一本締めして、感謝！
次にまた会う日を楽しみにと誓い合う。
何度も何度も「バイバイ！」「またね！」「ありがと！」
を繰り返しながら、姿が見えなくなるまで、
互いに飛んだり跳ねたり手を降ったり、
別れを惜しんだ。


別れはいつだってキュンキュンだ。

2011 8.28

とある日の朝食

とある日の朝食コーナーっパフッ！
おひさしぶりの登場です。

今朝は、自家製よもぎ餅に自家製あんこで
おしるこオメザ！
おいしくいただきましたー。
ごちそうさま。

2011 8.26

古きよき友達？！

今日は、関西在住の十数年来の太鼓友達の歓迎会！
勉強の為に１年間、東京に出張です。
頑張ってんだなー！って、刺激になって、
お互いに"変わらないねぇ”なんていいながら、
わいわいと賑やかに過ごしました。
東京ライフを楽しんでもらうための企画も考え中～。
もちろん！打楽器的企画もー。

お店は、ビール好きならたまらない～ナ店
VIVO!

2011 8.26

身体の様子がわかる。

めったに飲まないレモンティー。
数年に１回くらい？無性に飲みたくなります。

左足股関節を痛めたらしく、今週、ずっと違和感があったんですよ。それで、今日、ヨガに行ったら、左足全体がガチンガチンに硬くなっていることがわかって、これじゃー、痛めるわい！道理どおりって感じで感心?!してしまいました。あぁ、福島行っている時から、ちゃんとケアしとけばよかったって、思いました。なかなか毎日ヨガ生活ってなわけに行かず、気づくと１週間１回ってことになってるので、これは、本当にちゃんとやらねば！っと何度目の正直？な決心をしたんですが・・・。

2011 8.25

チンバウをちんばる。

バッキバのゆうこ先輩に
チンバウを教えてもらった！
楽器のいい音を引き出したいものだが、
オテテがヒリヒリ、、、ビリビリ、、、
しかし、楽しいから頑張れちゃうー。
欲しい。。。

しおサイダー

８月１日から再開されたアリオスカフェにて、
しおサイダーをいただくー。
この空間に漂う心地よい空気は、
以前とまったく変わりません！
ついこの間まで、避難所として頑張っていた
いわき芸術文化交流館
震災復興に向けて一歩一歩、力強く動いています。

OVO NOVO な子どもたち！

リズム大好き！
亮さん大好き！
OVO NOVOな子どもたち！

渡辺亮さんが、手塩にかけて育んでいるOVO NOVO!!いわきの子ども達。参加者としてリズムを楽しむだけでなく、PRスタッフとしてもWSスタッフとしても活躍してくれました！今回、参加出来なかったみんなも、是非是非！これからも一緒にジャンジャン盛り上げていきましょうね～。

じゃんがら念仏踊り

じゃんがら念仏踊り

【いわき市、夏井川流灯花火大会に出演された菅波青年会の皆さんによるじゃんがら念仏踊り。非常に珍しい体勢で太鼓を叩きます。バチも特徴的で、うさぎの毛皮と馬のシッポで作られているそうです。当たり鉦の多さも珍しく、独特な響きを作り出しています。】

昨日、経験者編のWS終了後、夏井川流灯花火大会にてじゃんがら念仏踊りが見られるということで、アリオススタッフのpecoちゃん＆ヤブちゃんに連れて行っていただきました。いやー、念願！念願！だったので、本当に嬉しくてたまりませんでしたー。むっちゃカッコよかった～。

ニッポン万歳！

今年の灯籠流しは、震災の痛みと復興への願いが込められ行われていました。市内も地震の爪痕が多く見られていましたし、津波の被害もありました。そして、原発の影響も・・・「ココは被災地なんだ！」っと、そして、「みんなギリギリのところで、力一杯がんばってるんだ！」っと、あらためて、あらためて、痛感いたしました。

ワークショップ後ぶらり

初日のワークショップ経験者編が終わり、少し時間があったので、いわきの街をぶらり。気になっていた店でビーズのアクセサリーを買う。

値札が付いていなかったので、おいくらか尋ねたら、400円という安さ！仕入れ値で売ってくれるそうだ(*^o^*)。儲けないじゃん～。ありがとーございます(^◇^)┛。

2011 8.20

キュート！

ウワバキのない私の為に
亮さんはじめ、スタッフの皆さんが
密かに買ってきてくれたサンダル！
なかなか出会えない…このキュートさ！
今日からのＷＳは、
コレでアゲアゲゲバゲバです！

2011.8.19

OVO NOVO 2011

いわきに通い続けて４年目!!
OVO NOVOが本格的に始動します。
今年も例年に引き続き、
いえ！それ以上の盛り上がり、
厚みを増した事業に広がってきています。

「今」を響かせる音に
夢中になっている瞬間、
共有する仲間との繋がりと微笑み、
温かく満ちてゆく気持ちを
なによりも大事にしたい！

いわきの皆さんが、
がんばらなくていい！
ふんばらなくていい！
こころから解放できる時間を
謳歌していただけるように、
微量ではありますが、
私のでき得る限りのすべてを投じて
がんばっぺ！！

６年ぶりのテニス！

お友達に手ほどきいただきながらテニスやりましたー。
ガットを張り替えた記録シールがラケットに貼ってありました。
そう、６年ぶり！

そもそも、テニスを始めたのは学生の時で、
サークルやクラブに入ったりしてまして、
スクールにも通ったりして、
テニスショップでバイトなんかもしてました。
でも、基本的に"遊び”モードで、楽しんでいました。

久しぶりだったけど、楽しかったなー。
またやりたくなっちゃった。
ボールを打つってスカッとして気持ちがよい！
楽しく試合が出来るくらいになりたいなぁー。

友人が用意してくれた２リットルのポカリを
飲み干すくらい汗かきましたー。
そして、やっぱり〆は生ビールで乾杯でしょー。
汗かいた後は格別！
焼酎も美味しかったっすー。

2011.8.17