鎌倉から和田塚→由比ケ浜→長谷→極楽寺まで
江の電に沿って徒歩散歩！
最近、話題の？！なみへいのたいやき
私が中学生の時に持っていた鎌倉ガイドブックでも紹介されていた
極楽寺力餅屋さんの“力餅”初めて食べました。
おいしかった！
空気と相まってミルクの味がしました。
試してみてください！
ただし！鎌倉の空気でないと駄目かも。（本当か？）
こちらはコケーシカの猫さま
品格を感じる気高き御猫！
超かわいいお店です。
カフェめぐり二日目。
今日は、北鎌倉の明月院のあじさいも見てから
石かわ珈琲へ・・・っと思っていましたが、
鎌倉のあじさいシーズン、あと一歩！って感じでしたので、
極楽寺のラ・メゾン・アンシエンヌにてランチにしました。
いや～、実に落ち着くお家、、、でなくてお店です。
とっても静かで、景色もいいし。
ゆ～っくりとくつろげます！
あっ！ミントのお水がすっごくおいしかった。
葉の大きさに驚きました。土がいいんですね！
帰路は電車に乗って和田塚で降り、
本日催されていた鎌人いち場へ寄って、
claroの長さんを発見！CDゲット。
充実の鎌倉ホリデーでした。
一日目の今日は、横浜"黄金町"デス。
たびたびテレビで観た（ぶらり○○旅系）"試聴室その２"の一角
今日は、残念ながらイベントで入れませんでした。。。
(が！なんと！代々木上原が本店？！行かないと！）
っということで、マイノリティーズ コーヒーで一杯。
気さくな店主さんで、近くにあったら嬉しいカフェ！の雰囲気。
明日も、どこかのカフェに参りますよ～。
先日、チェンジチングを借りて観ました。
ショック～、心が大打撃～。
こんな時代があったなんて。
良いエゴは通さなくては！
悪いエゴは捨てなくちゃ！
私ほか、一週間以内に寝違えた人いました。
さて、３Dアリス、観ました！
やばい！すごい！２D（二度）見にいくで。
昨日の朝、寝違えたみたいで、
右側の背中から首まで、チョウいたくて、
今日も変わらず痛かった。
指圧して少し解してから
ヨガに行ってみたら、おおよそ治った！
やっぱり、ヨガってスゴイや。
毎日やろっと。
右側の背中から首まで、チョウいたくて、
今日も変わらず痛かった。
指圧して少し解してから
ヨガに行ってみたら、おおよそ治った！
やっぱり、ヨガってスゴイや。
毎日やろっと。
なんだかんだと１２時間滞在。。。
やっぱり楽しいわぁ。
植物観察も楽しいってことがわかりました。
ブラシノキ
（本場オーストラリアで、花時期が終わって本物のブラシのように茶色くなったのを見ました）
こんなに綺麗な色だったんだね～。
多肉植物の一種でしょうか？地面からニョッキ！と生えていて、
まるで生け花のようです。
実なのか？つぼみなのか？
なんなんだ！これは・・・。
「取りい出したるは、一枚の折り紙、
まずは、四角に折って開いて三角に・・・、
さてさて、何になるでしょう～？」
ってな感じで、音楽療法セッション中、利用者のみなさんの前で折り紙ショー。なんか、小話も交えながら・・・手品師？になったような気分でおもしろかったです。折り紙ってアートですね!!素晴らしい。亀の歌っということで「うさぎとかめ」を歌いました。
もしもし かめよ かめさんよ
せかいのうちで おまえほど
あゆみの のろい ものはない
どうして そんなに のろいのか
なんと おっしゃる うさぎさん
そんなら おまえと かけくらべ
むこうの おやまの ふもとまで
どちらが さきに かけつくか
どんなに かめが いそいでも
どうせ ばんまで かかるだろ
ここらで ちょっと 一ねむり
グーグーグーグー グーグーグー
これは ねすぎた しくじった
ピョンピョンピョンピョン
ピョンピョンピョン
あんまりおそい うさぎさん
さっきのじまんは どうしたの
イソップ物語「ウサギとカメ」をモトに作られた歌ですー。
おばあちゃん、おじいちゃん、４番までシッカリ記憶されています。
まるで売り物のような楽譜が出来る！
制約はあるものの、1000円のダウンロードソフトでここまで出来るとは！
手間半減と、時間短縮と、見やすさからして、必需になりそう。
さらに充実したソフトが欲しくなるだろうなぁ。
制約はあるものの、1000円のダウンロードソフトでここまで出来るとは！
手間半減と、時間短縮と、見やすさからして、必需になりそう。
さらに充実したソフトが欲しくなるだろうなぁ。
今日も、ヨガ教室で、そんな「腑に落ちた言葉」をいただきました。
「うすうすと」「ありありと」この二つの言葉。
うすうすと感じとる感受性
ありありと受け止める柔軟性
今の私にとって、なるほどな言葉で、
これから先もきっと大事。
うすうすと感じてたことをありありと実現しようとすることが、
今年のテーマになりそう。
