soraヨガ♪

先週の土曜日の朝、初めて屋外でヨガをやりました。なんて気持ちがよいのでしょうー。鳥たちの声をＢＧＭに、太陽と風を感じながら、たっぷりと新鮮な空気を取り入れてジックリとポーズを取ります。夏の香りがして、子どもの頃、夏休みに通ったラジオ体操を思い出しました。これで、屋内でヨガをしていても、広い空と太陽と風をイメージ出来そうです。