最強寒波襲来中…。

鎌倉の朝は晴れました、乾燥と寒波
のダブルで、１２月の気温はかなり低め（関東地方？）
と、いうことです…ので、もうとっくに真冬感覚を味わっております

さてさて、こちらはやや風邪気味？
鼻水が止まりませぬ…時々妙なくしゃみが出る
これはいけません

と、いうことで少し体の機能が落ちてはおらぬか？？？
で、寒さニモマケズ、昨日は夜Run９kmで６′００″のジョギングに出る
当然ではございますが、防寒をバッチリきめて、汗を少しばかりかく
のでした

帰宅後はまったり、にゅ～よ～く
で、移動用TVをお風呂に持ちこみリラックスタイム

で、した

さて、本日も元気にまいりたい