「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

5月10日土曜 休日の晩ごはん

2008-05-10 22:07:36 | 晩ごはん
予定の用事を全部終わらせると もう一時半~

お得な「ランチタイム」が終わってしまう~選択の余地なく それでも新規開拓へ

高知駅の東 マルニの二階の「コモ」へ

@金目鯛の煮付け・茄子の揚げだし・おひたし・サラダ・お味噌汁・ご飯

器もオシャレ~あわててたので カメラを忘れてしまった。¥850にゃり

で、晩ごはん

 @しいら(という名前の白身魚)のソテー ネギソースかけ
   前に スーパーで半額のときに買って冷凍してました。¥120 なりよ
 @ほうれん草の洋風おひたし
 @なすのはさみ揚げ
 @けんちん汁


5月10日土曜 休日の朝ごはん

2008-05-10 21:52:11 | 晩ごはん
雨の休日でも 今日はいろいろ用事があって外出の予定。

ササッと 有りもので朝ごはん。でも~仕事の日よりは 豪華です。

 @チーズトースト

 @サラダ(レタス・クレソン 他)

 @昨夜の残りのパスタ

 @コーヒー

コーヒーはちょっと贅沢をして、喫茶店用のコーヒー豆を使ってます。

お昼ごはんは 外食の予定