5月12日月曜 朝ごはん

今日は　用事があって　お仕事はお休みです。

午後は忙しくなるので　ちょっとユッタリ目の朝ごはん

　＠手巻きサンドイッチ
　　　　トーストしたパンに好きなものを好きなだけはさみます。
　　　　レタス・胡瓜・人参
　＠目玉焼き　レンジで二分チンしました。
　＠りんご・いちご
　＠のむヨーグルト
　＠コーヒー

朝から　食べすぎです