2016年10月27日

短歌

意のままにならぬ日々ではあるけれど　今日も前へと歩み進めん

はじめから人を頼りにするよりも　自ら動きて周りも動かす

私の禁煙

私は禁煙をして5年ぐらいになる。
その私の禁煙方法は感覚としては、お笑いの東京ダイナマイトのコントみたいなところがある。
そのコントは、相方につまらないギャグを言わせて、笑う変わりにエクササイズをするというものだ。
普通は、「ギャグ」 → 「笑う」 のところを、「ギャグ」 → 「エクササイズ」としたものだった。
わたしの禁煙は、「たばこを吸いたくなる」 → 「吸うと気分がよくなる」を　「たばこが吸いたくなる」 → 「吸うと気分が悪くなる」という反応を頭の回路がなってくれたから可能になった。

楽観主義とは

楽観主義とは、どのようなことになろうと悲観主義にならないことである。