バレエやめたの

昨年１２月より膝の激痛が始まり、

年末年始風邪ひいて、ゆっくり休養したのに、ひどい腰痛が右側に残った。

レッスンの度に、整体しないと左右の不均衡が戻らない。

整形外科の門を敲いたところ、腰骨と骨盤の問題を指摘され、

このような形体の人は、若いときから腰痛とぎっくり腰を繰り返す。

と言われた。

それで、これまでの出来事が理解できた。

３年前、ゴルフしたときも、右腰にひどいぎっくり腰になり、中国の整体で治したこと。

２年前、八甲田山の山歩きの後、

昨年１０月、京都旅行の後、

そして１２月から１月頻繁になった。


もちろん、手をこまねいていた訳でなく、

整体や接骨院の先生から教わった、腹筋背筋筋トレも実践した。

朝晩、ストレッチもやった。

それでも回復できないので、マッサージ、針灸、整体、接骨院に通い、

痛みが不可解なので、整形外科へ。

それで、納得できた。

自分の努力が足りない、と今まで自分を責めてきた。

でも、そうでなく、自分体に潜む弱さが、年齢とともに現れてきた。


家族や、夫の助言に従い、バレエをやめて、

自分の体に合った、なにか、努力の報われるものを、探すことにします。