社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

カウンセリング

2017年05月18日 16時12分00秒 | うつ病
カウンセリングの日でした。

前半は私ひとり。

4月から仕事を始めて、デイサービスも午前になったので、月~金曜日は毎日午前はお出かけです。

そのため、生活の変化は大きくなりました。

仕事(職場)にまだ慣れていない事によるストレスを除けば、家中心だった時よりもいい感じ。

反面、家に対するストレスが増悪しています。

原因は、ほぼ分かっているんですが、如何ともし難く…。


後半は奥さん同席。

奥さん中心のはずなんですが、奥さんはほとんど話をしてくれません。

これもストレス。

臨床心理士さんと話をして、少しは楽になりましたが、自分だけでは解決策出来ない事も分かるので、どうしたものか、方法論が問題です。
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JARL LIFE MEMBER IDカード

2017年05月17日 16時28分58秒 | Radio
JARLが実施を発表した「ライフメンバー&賛助会員 サンクス・プレミアム」。

ライフメンバー会費継続3年の、IDカードとストラップが送られてきました。



このIDカードは会員証として使えるみたいですね。


えび茶色


紺色

コールサインの「ゼロ」は「0」で[/]無しですね。

個人的には、JARL HPに載っている「えび茶色」よりも逆面の「紺色」の方が気に入りました。
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母の肘解放

2017年05月17日 16時00分03秒 | 日記
母のお見舞いに行くと、ギプスが巻き直されていました。
今回のギプスは、掌から肘手前までに短縮されており、固定されていた肘が解放されていました。

肘が解放されると、遠位橈尺骨関節の回内外が可能になってしまうのはないかと不安に感じたのですが…

案の定、回内外させないように、注意されたそうです。

X-Pも見ましたが、私の予想よりは安・順調なようで、ちょっと安心しました。

母の骨密度がもっと高ければ余計な心配も少なくて済むんですが…。


帰宅後、庭の花を見て回りました。

ジャーマンアイリス
咲き始めました。


ナガバオモダカ
増殖してます。


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BP高いなぁ~

2017年05月16日 15時15分00秒 | 自宅療養
デイサービスでした。

今日もBPが高いです。

収縮期血圧(上)は問題ないんですが、拡張期血圧(下)が高いです。

収縮期は、メディカルグリップのおかげでしょうか?
以前よりも低めになっているような気がします。

ただ、拡張期は、収縮期に比べると下げにくいといわれているので、あんまり変わらないのかなぁ?

朝、起きてすぐに着替え、食事、出掛ける準備、そして直ぐにお出かけ、となるのもBPが高い一因ではないか、とも思いますが…。

という訳で、今日のレッドコード運動は座位で、マシン運動はNG、となりました。

マシン運動の時間は、有酸素運動のエアロバイクを15分、トレッドミルを20分行いました。

結構きつかったです。
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IC-7610の発売延期らしい

2017年05月15日 17時20分38秒 | Radio

行きつけのハムショップで聞きました。

来月、アイコムの展示会があるので、昨年のハムフェアではケースに入れられて触ることも許されなかったIC-7610をいじってみようと思っていたのですが…。

今月予定されていた販売店向けの発表会も7月に延期だとか。

スペシャルHPまで用意されているのに…。

ということは、実機を見られるのは今年のハムフェア?

なんか、FT-991の時を思い出してしまいました。

とりあえず、6月の展示会に行くのは中止かな。



5月20日(日)…アイコムフェアin北九州(北九州市小倉北区)
6月4日(日)…アイコムフェアin広島(広島市南区)

どちらもIC-7610の発表会みたいな面がありそうな企画のように思えるんですが…。

大丈夫なのかな?
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