デイサービスでした。
右半身の運動失調は相変わらず調子悪いです。
下肢はまだしも、上肢の重さが強いです。
右の首筋まで張った感じです。
出来るだけ動いてほぐそうと思いますが、思うようにはいきません。
ひと通りの運動はやりました。
少なくとも、身体に、悪い事はないですからね。
(高血圧持ちの私は程々ですが…。)
帰宅後は、力を抜きつつ腕を動いたりして、少しでも楽になれば、と悪あがきです。
右半身の運動失調は相変わらず調子悪いです。
下肢はまだしも、上肢の重さが強いです。
右の首筋まで張った感じです。
出来るだけ動いてほぐそうと思いますが、思うようにはいきません。
ひと通りの運動はやりました。
少なくとも、身体に、悪い事はないですからね。
(高血圧持ちの私は程々ですが…。)
帰宅後は、力を抜きつつ腕を動いたりして、少しでも楽になれば、と悪あがきです。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます