今日はカウンセリングの日でした。
朝からメンタル的に体調不良で、なかなか脱する事が出来ないでいました。
結局一日中モヤモヤ感は抜ける事無く、引きずり続けました。
今日の原因として考えられるのは、昨晩「確定申告のデータ入力」している間中、奥さんが殆ど非協力的で、右腕の運動失調と格闘しながら入力。
やっと一区切り、と思ったら、会話も適当に、気が付くと布団を被って寝てました。
他にも、奥さんに限らず、イライラの原因には事欠かず、日々耐えるのが日課になっていました。
で、昨晩、奥さんから「何でも自分の思ったとおりになる訳ない」と言われました。
そんな事は分かっているけれど、正しいか間違っているかの判断位出来ます。
カウンセリングの前半は私だけで面接。ここの所のイライラ、モヤモヤについて話をしました。
後半は奥さん同席となるのですが、この時の奥さんの『何事も無かったような態度』にイライラ!
耐えるのに必死でした。
うつ病によるものなのか?
脳梗塞、脳出血の後遺症によるものなのか?
自分にも分かりません。
分かっていればもう少しは楽なんですが…。
最近、家族が私の病気(うつ病、脳梗塞、脳出血)について無頓着に感じる対応がおおくて、これもイライラ、モヤモヤの一因になってます。
どうしたら良いのか分かりません。
朝からメンタル的に体調不良で、なかなか脱する事が出来ないでいました。
結局一日中モヤモヤ感は抜ける事無く、引きずり続けました。
今日の原因として考えられるのは、昨晩「確定申告のデータ入力」している間中、奥さんが殆ど非協力的で、右腕の運動失調と格闘しながら入力。
やっと一区切り、と思ったら、会話も適当に、気が付くと布団を被って寝てました。
他にも、奥さんに限らず、イライラの原因には事欠かず、日々耐えるのが日課になっていました。
で、昨晩、奥さんから「何でも自分の思ったとおりになる訳ない」と言われました。
そんな事は分かっているけれど、正しいか間違っているかの判断位出来ます。
カウンセリングの前半は私だけで面接。ここの所のイライラ、モヤモヤについて話をしました。
後半は奥さん同席となるのですが、この時の奥さんの『何事も無かったような態度』にイライラ!
耐えるのに必死でした。
うつ病によるものなのか?
脳梗塞、脳出血の後遺症によるものなのか?
自分にも分かりません。
分かっていればもう少しは楽なんですが…。
最近、家族が私の病気(うつ病、脳梗塞、脳出血)について無頓着に感じる対応がおおくて、これもイライラ、モヤモヤの一因になってます。
どうしたら良いのか分かりません。
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