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社会福祉士「とど」の うつ病と脳卒中の闘病日記

医療ソーシャルワーカーだった「とど」が、うつ病と脳卒中に。
それからの闘病の様子や趣味の事などをつらつらと…。

デイサービス始め

2018年01月04日 17時08分00秒 | 自宅療養
平成30年、最初のデイサービスでした。

デイサービスの仕事納め、仕事始め、共に木曜日でした。Hi

今日はお休みの人が多くて、マシン運動などは順番待ちもなく、かなり余裕を持って出来ました。

それにしても、お休みの人がそれなりにいるだろうな、とは思っていましたが、定員の半分位しかいなかったのには驚きました。

こちらとしては、年末年始の運動不足解消、機能訓練をするのにデイサービスは重要なので、お休みの考えはありませんでした。

幸い、雪が降った影響もなくスムーズに出かけられ、BPも問題なく、予定出来る運動はすべて出来ました。

右上下肢の運動失調が強くなっている感じなので、今年は運動頑張らないと!