ボールで運動 2007-01-17 22:14:59 | ツインボール・気功灸 以前に載せた写真ですがもう一度掲載します。 ボールの助けを借りてより体を伸ばすことが出来ます。 « 大久保教室と萌嶺于(もれう) | トップ | 講座と新年会 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 あー、小さいんだ (bube) 2007-01-18 16:09:26 我が家のボールは、直径、60cmくらいあります。てっきり、これかと。お恥ずかしい。ピラティスのボールくらいですね。納得しました。 返信する ソフトに (千鶴おばさん) 2007-01-18 17:26:59 力を入れず転がすように動かします。自力でするより伸びます。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
てっきり、これかと。
お恥ずかしい。
ピラティスのボールくらいですね。
納得しました。
自力でするより伸びます。