千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

太極拳・残念24式は終わってた

2011-11-12 19:45:34 | 新太極拳
バスが遅れたから24式は終わってしまってから教室に着いた(言い訳ですが)
次回から市バスに乗り換えます。

長拳私的には気持ちよくできました。
これでたまによろつく事がなければ良いのですがねぇ。

先週の復習から剣が始まりました。
28.斜飛剣 弓歩 斜削 シェフェイジェン 斜めに空へ剣を斬り上げる

29.左托千斤 左弓歩 托剣 ヅォ トゥオチェンチン 左手で千斤の錘(おもり)を支える
剣を支え上げるときサッと素早く上げる、だらっとしない事。

五禽戯・ヒデ先生をチラチラ見ながら気持ちよく出来ました。



36式最初に套路を1回の後優雅で美しい、右、左金鶏独立の練習でした。
毎回先生は内旋外旋を口が酸っぱくなるぐらい言い続けておられます。
理屈では分かっているつもりながら「甘い」んでしょうね、身体は理解しているのでしょうか。



今日はお土産がありました、ニュージーランドの乾燥フルーツです。
キーウイとイチゴが凄く美味しかったです、ご馳走様でした、あらら、写真撮るの忘れてる。

ロッカー室で小田先生から意外な提案を受けました。
「師範試験受けてみない」・・・え、あれ、そんな、ほとんど絶句状態です。
三年ほど前は思ってた事もありますが現在は全く考えてもいませんでした。

ヨロヨロする膝が痛くて沈めなくほとんど棒立ち状態ですもんね。
ラバラカでそんちゃんに言うと、「先生は分かった上で言うてはるんやし」
そやなぁ、一番よう知ってはるわなぁ、どうしようと揺れています。
暫くじっくり考えましょうか。