千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

剣・ビビルけど好き

2009-02-26 17:59:58 | 陳式太極剣
歳と共に余り焦ることは無くなって強心臓ぶりに磨きがかかるが、
小田先生の「はい、千鶴子さんやってみよう」のかけ声にはビビル
練習範囲を1人で動くのに身体がしゃっちょこばって思うように身体が動かない。

それも36式剣の出だしのみやのにチェック箇所ばかりで手も足も×で成ってないしぎこちない。
私ばかりではなく皆さんにもだめ出しが飛ぶ。
普段考えも及ばずやっている動きを指摘され訂正すると無駄のない流れと納得させられる。

頑張ってやるほどに足の指が細かくこむら返りを繰り返し倒れそうになるのを踏ん張り人に後れを取らないよう練習している・・・(つもりなんやけど)

練習は大変やけど凄く楽しいし待ち遠しい時間です。
この頃は膝の痛みがない分少し沈むことが出来るようになって気分的にも楽しい。
後はマープーで沈み腰を左右に動かすときのこむら返りの克服です。

あっちが痛いこっちが痛いと逃げているばかりでは成長はない。