千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

鷺の森神社について

2008-04-22 20:14:47 | 神社・仏閣
あなたは京都の鷺の森神社を知っていますか。
カラオケ教室で清水寺の境内にある「地主神社」のお祭りの話が出て私の地域にある鎮守さん「鷺の森神社」も5月5日お祭りやと言ったところ物知りで有名な先生が「鷺の森神社って知らんわ」と言われた。

心外である、「有名やのに」という私に「あんたは京都検定勉強したし地元やから」
広辞苑で調べよと見てみると、何と、書いてない。
ほんなら来る人に聞いてみよと言っているうちの生徒が揃った。

結果、知らない2人、知ってる2人、名前は聞いた事ある人1人
へぇ~、京都の人でも知らへんのやわ。



上下の写真は2006年写したものです。
葯、千百年前の創建で素盞嗚尊 (スサノヲノミコト)が祭られています。
神使の鷺がこの森に群集していたのが名前の由来とされています。
春の桜、秋の紅葉の名所としても知られる静かで美しい神社です。


画像をいっぱい

2008-04-22 09:36:22 | ツインボール・気功灸
今日のツインボールは画像を中心にしました。



叶先生が萌嶺宇に乗って合掌しておられます、私は未だ手を放すことが出来ません、バランスを取ることが出来ないのです。
何かに触っていないと立っておれません、でも握りしめなくても出来ます。
悔し紛れに言っておりますが早く言えば出来ないのです。
叶先生からチェックがは入りました萌嶺宇ではなく「なごみ」です。

小田先生、肩の痛み改善方法脇にボールを挟み肩胛骨を廻すところ
肩がゴリゴリ音がしますね。



肩が凝り固まって手が上がらないOさん自分で改善する方法、脇に親指を入れ左手で右手を固定する。

先生の手がそこに行くと悲鳴が上がります。




徐々に手は上がってきますが逃げ気味の頭を手で押さえ耐えています。

腰にボールを挟んで前屈Oさんは得意分野ですね、綺麗に出来ていました。



私の前屈です、頭に置いたボールに届かないと叫んでいます。
邪魔するお肉が多く、クルシーよ~

「ボールを脇にづらしてみて」アドバイスによって気道は回復お尻を少し上げてやってみると「ええやんか」それらしくなってきた。

自分の身体が変化していくのが体感でき見えるのが楽しい講座です。