大久保教室は雨

雨が降るのにバスは行ってしまった。
こんな事ばかり書いていますが１バスのがすと次が中々来ないのです。
電車との連携は全然考えないダイヤと思われます。
雨も風もきつく屋根は用をなしていません。２０分ぐらい遅れたでしょうか。
お陰で長拳は免れました。未だ足は上がりませんからよかったような・・・



今日は３名でしたが２４式、３６式共練習は濃かったように思います。
分からない箇所を丁寧に繰り返し練習しました。

練習風景

それにしても暑い汗をかくので眼鏡が曇って見えない状態になるのにハンカチを忘れるというチョンボをしてしまった。
財布忘れてもハンカチ忘れたら駄目よ。

ペンギンも太極拳

ＮさんのＴシャツはペンギンが２４式太極拳をしています。
長崎で買ったそうです。
可愛いよ～

今日の長拳何だか変、足が上がらない、普段より精々９０°より少し上ぐらいしか上がらないが今日は「花いちもんめ」程度、子供の頃「ＯＯちゃん求めて花いちもんめ」ってやりませんでした？あれです。
やたら腰も重い・・・・・つらつら考えるに昨日のツインボールやわ。
「寝ころんで膝と足にボールを挟み右左に移動する」これです。
可成り来ました。普段使ったことのない箇所を動かした結果でした。



苦手なチンプーです、時に痛みが脳天まで貫くのを感じながら動きます。
痛みを感じることなく動けるようになりたい、これが目下の願いです。



剣、此処でも剣を持ってチンプーに苦しみは続きました。
套路途中で写しました、袈裟懸けに振り下ろした箇所ですね。

前回あたりから「目標を持って動いてみましょう」ヒデ先生の指導で私は目線を揚げました。
剣、３６式と意識を目線に置いて動いていますがフッと途切れている時があります何か違うことを思うのでしょうか、自分なりに意識の継続にも気をつけねばならない。
ハッと気づいたとき目線が先着しているのです。アカンのにぃ～