ペンギンも太極拳

ＮさんのＴシャツはペンギンが２４式太極拳をしています。
長崎で買ったそうです。
可愛いよ～

今日の長拳何だか変、足が上がらない、普段より精々９０°より少し上ぐらいしか上がらないが今日は「花いちもんめ」程度、子供の頃「ＯＯちゃん求めて花いちもんめ」ってやりませんでした？あれです。
やたら腰も重い・・・・・つらつら考えるに昨日のツインボールやわ。
「寝ころんで膝と足にボールを挟み右左に移動する」これです。
可成り来ました。普段使ったことのない箇所を動かした結果でした。



苦手なチンプーです、時に痛みが脳天まで貫くのを感じながら動きます。
痛みを感じることなく動けるようになりたい、これが目下の願いです。



剣、此処でも剣を持ってチンプーに苦しみは続きました。
套路途中で写しました、袈裟懸けに振り下ろした箇所ですね。

前回あたりから「目標を持って動いてみましょう」ヒデ先生の指導で私は目線を揚げました。
剣、３６式と意識を目線に置いて動いていますがフッと途切れている時があります何か違うことを思うのでしょうか、自分なりに意識の継続にも気をつけねばならない。
ハッと気づいたとき目線が先着しているのです。アカンのにぃ～