千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

バス来~ひんやん

2007-04-18 19:59:46 | 新太極拳
途中まで順調にいったのに最後のバスが来ない  何してんねん。
違う路線ばかり来る、その上本来なら私の待つところに止まるはずのバスが遙か向こうに止まった。“おかしいなぁ、違う方行くのかなぁ”と見ているとコラァ~何でそんなとこ止まるねん。
お客を乗せずに行ってしまった。
言い訳はこのぐらいにして、ハイ、遅刻しました



30分は遅れてストレッチ、長拳は終わっており七星気功からの練習となりました。ゆっくりと動作を確認しながら繰り返します。手と足が同時に動くでしょうか微妙です、特に足は曖昧に四角く動いているような

36式は9:双推手 シュワンとイショウまで進みました。
おぼろげに覚えている・・・そう言えばこんなの有った・・・・。
影の感想です・・・ゴメンばらしちゃいました。
来週頑張りましょう。



京の町屋で新月瞑想会

2007-04-18 07:52:26 | 新月・満月・瞑想会
萌嶺于・龍安寺町屋養生所は今日がお披露目瞑想会です。
この地に詳しい?私が道案内を勤め時間ぎりぎりに到着、煉瓦づくりの塀の中は広い敷地でお寺の庭のような雰囲気で(手入れは大変やろなぁ)禅寺のプライベート住居みたいな感じも受けました。

庭の奥にある玄関を入ると通り庭は床を上げ現代風になっているがお部屋は昔ながらの雰囲気で3部屋の襖が取り払われローソクの明かりのみ灯され幻想的な演出。

月齢カレンダーで17日は新月やそうです。新月に願い事をすると叶うそうです。
人の事ではなく自身の願い事10個まで・・・・・急にいわれても思いつきませんが、一生懸命考えて3つだけしか思いつかず後は帰ってから書くことにしました。

“これから40分の瞑想に入ります”足が痛ければ伸ばしてもよし寝ころんでもよし(コレは冗談でしょうが)自由にしてください。玄定先生の合図で始まりました。
ゆらゆらとろうそくの明かりが6個、少し大きいろうそくが3個、私は目の前のろうそくを見つめたまま目は半眼にしてろうそくを中心に幾何学模様の影が美しく、ひたすらその影を見ていました。

デジカメでこの雰囲気を写したいと思うようになって先生のお話が有ったとき席を立ち撮影したのですがろうそくの炎が棒状に伸びこの世のものとは思えない映像でAPは控えました。

各自の前に置かれたろうそくは息では乱れず心の乱れに揺れるそうです、不思議ですね。
長いと思った40分は意外と早く経ち、足のしびれもなく、ツインボールを座布団代わりにしたのが功を奏したのでしょうか。

瞑想を終えてお茶とお菓子を頂き23日に行われるギュンベル先生のヒーリングコンサートのお話などお聞きし期待は膨らみます。心と共鳴するコスモコードってどんな感じなのか、楽しみです。



心霊写真では有りません。ローソクだけの明かりの雰囲気を写したらこんな写真になりました。