土曜日の練習

天気予報では晴れと言っていたのに教室に着いた頃には細い雨が降り出した。
４８式套路１回と２段まで１回早くも額には汗が出てきた。
スワイショーの途中で手は首の後ろと腰って先生の号令首まで手は回りませ～ん。
手は肩にやっと届きますが首には擦りもしないよ
でも腰には届くんやから・・・・・当たり前か



長拳しんどいです、でも頑張りました。最後の方は悔しいけど少々手抜きは免れません、全力疾走したワンちゃん状態になり悔しい限りです。
写真上すみれの３６式、攬扎衣（ランザアイ）でしょうか。
写真下さくらの３６式白鶴亮翅（バイフゥリャンチィ）の用法の説明を受けています。（何だか難しそうや）
ので、写真班に徹しております。

此処でbubeさんにです。
４月６日付「満開」に呼吸セミナーの玄丈和尚さんよりコメントが入っております
ご覧下さい。