蘇我に向かっているのであるが、

血圧　117/79

体脂肪率　17.2

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.9kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周2周

午前中は

見たいアーティストが

あんまりいないので

遅めの出動であるが、

桑田佳祐コロナ感染　13日ロッキンジャパン出演キャンセル「現在は療養中」発熱でPCR検査

ロッキン出演者も

コロナ感染によるキャンセルが

相次いでいて、

その都度

代わりのアーティストが

発表されていたのであるが、

さすがに

大トリの桑田佳祐の代わりは

いないようである。

縁起が良すぎる？ その名も「お祭」行き路線バス爆誕 実は復興祈願 西東京バス 

雲取山も

久しく行ってないな…

帰宅中であるが、

帰りに

ごま油を買うように言われた。

フリージャーナリスト松原耕二氏が新型コロナ感染「重症化を未然に防ぐ体制にはほど遠いと実感」 

「報道1930」は

よく見ているものの、

昨晩は

阪神 vs DeNA を放送していたと

記憶しているのであるが、

とにかく

身近で

コロナ感染の報告を

たくさん聞くようになった。

西武新宿線「井荻～西武柳沢 高架化」詳細判明 上石神井駅4線化 交通広場も 

旧統一教会と関係深い「世界日報」が毎朝議員事務所に投函される謎 

学生の頃に読んだ

学習効率云々の本の中で

著名な知識人たちが

どの新聞を読んでいるか、

というのが

紹介されていて、

誰だか覚えてないが

その中のひとりが

大手紙と共に

「世界日報」を読んでいて、

世界日報は通信社からの記事が多いので云々

という評価がなされていた、

と

かすかに記憶している。

なにぶん

もう30年以上前の話なので…

元AKB48高城亜樹「妊娠中期で撮影できるステキな機会」マタニティフォトで表紙に登場

今朝の測定値

血圧　119/81

体脂肪率　17.1

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.3kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

諸般の事情が

早く帰宅したので

走るヒマがなかったのであるが、

ここんとこ

明け方に目が覚めて、

暑くて二度寝できない日々が

続いているのであるが、

今朝も

3時前に目が覚めて、

3時14分の地震の揺れを

感じたのであるが、

朝までエアコンつけっぱなし

に

するべきなのだろうか？

【メンバーの新型コロナウイルス感染に関するご報告】

高咲陽菜さんまで

コロナ感染である。

橋下徹「ミヤネ屋」で紀藤氏に徹底論破される「同じ弁護士なのに」と呆れ声 

NAMBA69からドラマーMORO脱退、ツアーやフェスは全日程キャンセル

「ピングー」の声を担当したイタリアの俳優カルロ・ボノーミが死去 

足立梨花、１５周年写真集で美尻ショット＆セミヌードに挑戦

全身写真は

こんな感じ。

帰宅中であるが、

でんぱ組.inc VISAカード

を

持っているのであるが、

数週間前

利用先でカード情報が

流出した可能性があるので

カードを新しくする、

という案内が

電子メール（って現在言ってる？）

ではなく

郵便で届いたので、

手続きをして、

先日

新しいカードが届いたのであるが、

新しいカードの表面には

高咲陽菜さんのお姿も

写っているのであるが、

その

カード交換に関連して、

そのカードで毎月引き落としていた

ANA MILEAGE SIMは

違うカードに変更し、

この時に加入したNetflixは

最近見てないので

解約した。

杉原愛子「そういう目で見ないでほしいと言っても、見る人はいる」体操選手を狙う“性的撮影”…五輪では誹謗中傷も「選手村で話し合っていた」（矢内由美子）

＞ 「そういう目で見ないでほしいと言っても、見る人はいる」

ごめんなさい。

AV新法、何が問題？　中小は経営困難、被害女性増加の本末転倒、差別助長の可能性も

天皇を「陛下」という呼び方、昔は違っていた？皇室記者が調べた「意外な難問」 

自己評価は異常に高いが、支持率は「0％」…旧統一教会の名称変更当時の文科相・下村博文の“野心”とは 

ハーゲンダッツの新作ミニカップ「甘熟 紅はるか」焼き芋の味わいを表現した濃厚サツマイモアイス

帰りに買おうかと思ったら、

販売は9月13日からか…

今朝の測定値

血圧　118/81

体脂肪率　17.4

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.8kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周

世界に3点しかない「ゲルニカ」がなぜ群馬県に？　9600万円で購入「今思えば安い」 

むしろ

世界に3点もあるのが不思議。

NHK解説委員・岩田明子さん、同局を7月末で退職していた　解説委員の仕事は継続

安倍元首相暗殺が

ショックだったのだろうか。

NHK甲子園実況“しりつふなばし”呼びにネットざわざわ　「市船はいちふな」「違和感しかない」

スポーツニュースでも

「しりつふなばし」

と言っていて、

でもって

応援曲の

「市船ソウル」

は

「いちふな」

と読んでいるから、

違和感しかない。

そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。

帰宅中であるが、

体調不良の赤江珠緒アナが「たまむすび」に復帰

関係ないが、

昨晩

なかなか寝付けなくて、

けふ

すんげー眠かった。

ってゆっか

寝た。

簡単手作り♪粉寒天でコハクトウ（琥珀糖） 

これなら

作れそうだ。

世界に知られる「ミゾノクチ」、ブレイキン踊るため国内各地から川崎に移住 

南武線の改札の前ね。

まるで人の名前？難読地名「下田良子」一文字違いの偉人も　岐阜・恵那市　 

あなたも見たことがある…？ネットに広がる子育てデマや呪い。その危険性と「見分け方」を医師に聞いた

プラレールで遊びすぎると

将来鉄ヲタになる、

というデマを

いま作ったが、

数年後には

正しいと立証されると思われる。

ヤジマＸと近視のサエ子が対談！　方向性の違い、コロナ禍…苦労のバンド活動経て輝く今

今朝の測定値

血圧　108/81

体脂肪率　17.6

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.9kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

夕飯待機中であるが、

血圧　112/78

体脂肪率　17.1

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.3kg

昨日の運動　ストレッチ

リンクが貼れなかったので

各自検索してほしいのであるが、

最近

わたくしの

blogに

よく

出てくる

佐々木萌香さんのDVDが

予想以上にエロい！！

「若い君にはこの絵の作者の考えなんて分からない」→「それ俺の絵」　ギャラリーで知らないおじさんから謎の説教を受けた作者に話を聞いた

「俺の家」バス停は実現できる!? バス停の名前はどうやって決めるのか 

稚内に行った時に知ったが、

稚内の

人家が少ないエリアには

「俺の家」バス停があって、

宗谷バスの

路線図の

このあたりの

「中山前」「米山前」「香林前」などは

全て個人宅前のバス停である。

そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。

夕飯待機中であるが、

血圧測定せず

体脂肪率　17.1

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.3kg

昨日の運動　ストレッチ

ワクチン打った腕が痛いので

プランクをやらなかったのであるが、

今のところ

腕が痛い以外の副反応は

ない。

あと、

昨日のワクチン接種会場で

NHKのカメラが入っている

と言いながら

見当たらなかった、

と

書いたのであるが、

15分の待機後に

席を立って

後ろを見たら、

取材を受けている人がいたのであるが、

それが

NHKニュースで使われたのかは知らない。

けふは

夕方から

桜新町で某氏と面会。

ついでに

昨日撮った渋谷ハチ公前であるが、

東急東横店が

解体されていた。

猛暑の夏、メンズの日傘需要が高まる　売上5倍でブーム到来か

最近

休日の日中の散歩時には

日傘をさしているのであるが、

それは

去年途中で中止になった

「京都大作戦」において

配布予定だったものの

余ってしまった

晴雨兼用傘であるが、

春頃にグッズ購入したら

オマケで付いてきたモノである。

丸岡いずみ、不登校の子が学ぶ通信制学校の顧問に就任「授業を行う機会も…非常にワクワクしています」

【ヤクルト】つば九郎2000試合出場達成　前“鳥”未到の大記録に場内花火、祝福ムード一色 

ワクチン4回目接種終了

1回目は二子玉川、

2回目は深沢、

3回目は大手町、

で、

今回は

三軒茶屋のキャロットタワーなので、

何故か

毎回

違う場所で

ワクチン接種しているのであるが、

NHKのカメラが入っている、

という話だったが、

取材陣の姿は見えず。

とりあえず

打った部位が痛い。

エンゼルス、メジャータイの１試合ソロ７発　それ以外得点なしは史上初の珍事、黒星は史上６度目 

奥羽本線、五能線の再開に10日前後…北陸本線は夕方まで麻痺状態　8月5日の鉄道運休情報 

こっそり

東北旅行しようかと

思っていたのであるが、

しばらく無理だな…

今朝の測定値

血圧　120/78

体脂肪率　16.2

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.3kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

体脂肪率と比べて

内臓脂肪レベルが

高い気がするのであるが、

どげんかせんといかん。

名古屋アイドルグループWONDER　SNAKEの歪・アイリス・聖さん死去　14日の誕生日前 

ミック・ジャガー、ストーンズの公演中　観客の中に上半身裸の女性がいることに気づき　自身のシャツを上げて乳首を見せる 

馳知事不在で県庁バタバタ　「危機管理なってない」　午前は次長級会議→午後は対策本部　県内大雨

馳浩が県知事を目指す

ということは

知っていたものの、

すでに県知事だったとは

知らなかったのであるが、

＞ 悪天候が予想された中、３日から白山に登っていた馳知事

平日なのに

業務そっちのけで

プライベートで登山か？

と思ったら、

「中学生を白山に」馳知事が登山　ふるさと教育活用に意欲　国立公園６０周年に合わせ

いちおう

業務だったようであるが、

＞ 小屋の１００メートルほど手前で休憩すると、その後は同行した県職員らを置いて室堂まで一直線。スタートから約５時間半後、単独で室堂へ到達した。

なんだ、

プライベート登山か。

帰宅中であるが、

QBハウスで散髪して、

店を出たら

大雨で、

しばらく雨宿りしていた。

NHKは統一教会の被害者や政治との関係をなぜ報道しないのか　民放とは雲泥の差 

確かに

ニュースでは

あんまり取り上げないなあ

とは思っていた。

謝罪、釈明、コメント拒否…「統一教会」と関係が指摘された政治家たち。首相、議長、大臣経験者も…

第２１回国際鉄道模型コンベンション 

面白そうではあるが、

ちょっと

行く暇がなさそうだ。

そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。

今朝の測定値

血圧　123/82

体脂肪率　16.5

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.6kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周

中止になったイベントの

仮設のテントなどは

まだ撤収してなかったのであるが、

昨晩は

近年稀に見る気温と湿度のため

諸般の事情から

ジョギングの許可が得られなかったが、

（前日に熱中症っぽくなったので）

水を飲みながら走る

という条件で

1周だけ許された。

紗倉まな、休養を発表「最近息切れしているなと感じることが多く…」　２カ月程度を予定

新宿は猫、渋谷は犬!? 「青ガエル」なき今、ハチ公前口に現れた3D秋田犬 

見に行かねば！

帽子で夏の装い格上げ　質感・色で選ぶ中折れタイプ

帰宅中であるが、

都が後援、大規模屋外フェスで熱中症続出→わずか1日で中止に　「安全を最優先」と苦渋の決断

昨晩撮った写真が

最後の姿だったとは！！

東京メトロ有楽町線、豊洲～住吉延伸線の正式ルート判明。都市計画素案を公表 

＞ 仙台堀川を渡ったあたりに千石駅（仮称）を設置します。千石二丁目バス停付近が新駅の位置です。

全然違う場所であるところの

都営三田線に

千石駅があるので、

正式な駅名は

どうするんですかね。

千石ゲートウェイ？？

米国、銃規制法のグレーゾーンのために大規模な音楽フェスティバルが開催中止を決める 

なぜ誘導時に「オーライ」と言うの？ 100年前から使われる「オーライ」の意味とは

今朝の測定値

血圧　120/82

体脂肪率　16.4

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.5kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周2周

昨晩準備していた

駒沢公園の某イベントで、

写真左に写っているステージで

アイドルが何かやっていたっぽいのであるが、

帰宅後

少々

熱中症っぽい感じになった。

安倍乙ファースト写真集「何度か見えそうになってドキドキしました」笑顔で「450点です！」 - 芸能 : 日刊スポーツ