血圧 119/80
体脂肪率 16.8
内臓脂肪 7.0
第三次希望質量まであと 1.1kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周3周
小江戸川越ハーフマラソンの受付が
昨日から始まったのであるが、
これ以上
マラソン大会の予定を入れたら○す
と
諸般の事情に脅されたので
申し込みを断念した。
たぶん
あのあたりだな。
探しに行く。
愛媛県出身の親父の母校も
甲子園に出たことがあるので、
愛媛県勢の凋落には
思うところがある。
ウチのすぐ近くにもあるので
興味はあるのだが、
諸般の事情が
一切興味を示さないので
買った事はない。
＞ 「トランプー２２」との提案は、新型コロナウイルスを「中国ウイルス」と呼んで物議を醸したトランプ前米大統領を揶揄しているように見えるが、提出者は「Toxic Rash of Unrecognized Mysterious Provenance of 2022（謎で未確認の起源を持つ有毒発疹２０２２）」の意味だとしている。
是非
これを採用してほしい。
このライブの時のおはなし。
血圧 126/85
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.6kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周
↓
繁華街に作るのが
間違いであって、
東横線沿線なら
もうちょっと郊外の
学芸大学とか都立大学あたりなら
よかったのではないかと。
田園都市線なら
桜新町や用賀あたりで。
大田区立郷土博物館を見学した時に
川瀬巴水
という版画家の作品に
興味を持ったのであるが、
といったところで検索して
川瀬巴水の展覧会を探したところ、
が
現在開催中の展覧会であるが、
用事が立て込んでいて
期間中に広島に行くのは
不可能である。
あー
そんな候補者いたわ。
赤尾敏以来の
「親米右翼」の輩は
主義主張がいい加減なので、
そこから飛び出して活動するのは
良いことだと思うが、
広がらないよねー
血圧 117/80
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.7kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分
何故か
この記事が
サルベージされたのであるが、
とりあえず
その時は
わたくしは
インフルエンザには
ならなかったようだ。
血圧 118/83
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 7.0
第三次希望質量まであと 1.0kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分
諸般の事情と
梅ヶ丘までバス
↓
経堂まで各停
↓
新百合ヶ丘まで急行
↓
小田原までロマンスカー
であるが、
ロマンスカーに乗るのも
いつ以来か
わからないのであるが、
ちなみに
不慣れなので
乗車位置を間違えたのであるが、
小田原駅前では
小田原駅前では
無料抗原検査を
実施していたのであるが、
マンホールたち
であるが、
堀に突き出した馬出であるが、
その向こう側は
謎のアヒルちゃんの大群
謎のアヒルちゃんの大群
であるが、
馬出門であるが、
馬出門であるが、
銅門と
その裏側であるが、
その裏側であるが、
天守閣入場料510円であるが、
御城印も3枚買ったのであるが、
最上階からの風景であるが、
手前側の山の上に
石垣山城があるはずであるが、
真鶴半島方面であるが、
小田原駅であるが、
城内に
SLが走っていたのであるが、
暑かったので
アイスクリームを食べたのであるが、
本丸南側の石垣は
関東大震災で崩れて
そのままだそうであるが、
報徳二宮神社を参拝し
報徳二宮神社を参拝し
社務所で御朱印をいただいたのであるが、
有名なタイプの
二宮金次郎の銅像であるが、
社務所内にあった
社務所内にあった
陶製と思われる
二宮金次郎像であるが、
壮年期の二宮金次郎の銅像であるが、
旧統一教会賛同会員で有名な
井上義行参議院議員の
ポスターであるが、
昼食のお店を探して
徘徊していたら
昼食のお店を探して
徘徊していたら
偶然
3年前に呑んだ
の前を通りかかり、
ランチをやっていたので
美味しくいただいた。
美味しくいただいた。
帰りは
湘南新宿ラインで武蔵小杉経由で帰宅。
値上げ前に乗れて
よかったわ。
馬場典子さんは見たいが
その日は
テレビを見るヒマがない…
血圧 122/83
体脂肪率 16.2
内臓脂肪 7.0
第三次希望質量まであと 0.7kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分
今朝の運動 駒沢公園LSDラン外周1周
台風一過なので
朝に走ったら
雨が降ってきたのであるが、
その後は晴れたので
諸般の事情と外出し、
大井町線荏原町駅前の
旗岡八幡神社であるが、
解説の中程に
荏原氏が領主となり云々
とあるが、
ここが
某城めぐりアプリによると
荏原氏館跡という
城跡になっているのであるが、
拝殿であるが、
社務所で御朱印をいただいたのであるが、
拝殿であるが、
社務所で御朱印をいただいたのであるが、
ここから城跡巡りのスタートであるが、
環七と第二京浜（国道1号）との交点は
日本最初のインターチェンジ構造で、
横須賀線の線路があるのであるが、
さきほど遠くから見た
第二京浜（国道1号）と
新幹線高架橋
であるが、
馬込八幡神社は
馬込八幡神社は
素通りしたのであるが、
大田区立郷土博物館に
立ち寄ったものの、
大田区の城跡についての
新たな知見は得られなかったのであるが、
この辺りから
下り坂になるのであるが、
写真中央の森の中に
湯殿神社というのがあり、
湯殿神社というのがあり、
階段を登った先の
この辺りが
この辺りが
馬込城推定地で、
梶原氏の末裔を名乗る一族の
居城だったらしいのであるが、
都営浅草線の車庫であるが、
貴船坂上から
貴船坂上から
遠くが見通せたのであるが、
この辺りも
周囲よりも標高が高く
城の立地としては
よいと思ったのであるが、
ここからさらに西に移動し、
池上本門寺の西側の
日蓮うんたら霊場とある
この先が崖になっていて、
崖の下の
何かしらの建物付近が
鎌倉時代の池上氏館跡
だそうで
土塁の遺構もあるらしいのであるが、
崖のへりの
この辺りを
城跡比定地に
勝手に決めつけたのであるが、
お腹が空いたので
であるが、
久しぶりに来た池上駅は
立派な駅ビルになっていた。
とりあえず
ラストライブの
チケット抽選予約した。
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血圧 115/77
体脂肪率 16.9
内臓脂肪 7.0
第三次希望質量まであと 0.8kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分
午前中に
風雨の合間を狙って
近所のスーパーへ買い物に行って、
びしょ濡れになって帰宅した。
こういう
死生観の違いの話が好き。
東海道を歩いたのは
15年前か。
血圧 121/79
体脂肪率 17.5
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.3kg
昨日の運動 やってない
わたくしは夏休みであるが、
諸般の事情は休みではないので、
どこかに遊びに行こうかとも思ったが、
コロナもお盛んなので、
漂白剤を使って
臭いタオル類の除菌をしつつ、
天気がコロコロ変わるので
洗濯物の管理をしている。
スカパラと2曲コラボしたが、
面白いバンドだと思った。
このあと
indigo la Endの代打で
POLYSICSが出ていたことを
すっかり忘れて
昼食に並んだ。
バンド編成のヒップホップで
面白いと思った。
これっぽっちも
覚えてない。
「爪爪爪」で
Creepy NutsのR-指定 と
コラボしてた。
帰りは
蘇我駅まで歩くのが
めんどくさかったので
無料バスに乗って
千葉駅に行ったのであるが、
千葉駅に行ったのであるが、
会場で夕飯を食べずに
すぐにバスに乗って
千葉駅周辺で夕食、
が
賢い選択と
思ったのであるが、
駅構内に
THE GARDEN 自由が丘
駅構内に
THE GARDEN 自由が丘
が
あった。
名前忘れたが、
レッドブルのカクテルが美味くて
2杯飲んだのであるが、
10-FEET
と
マキシマムザホルモン
は
極力近くで見て、
9mm Parabellum Bullet
は
離れたベンチで聞き流して、
KICK THE CAN CREW
も
こんなに離れたところで
昔を懐かしんだのであるが、
真上を飛ぶ飛行機は
真上を飛ぶ飛行機は
羽田に着陸するものと
思われるのであるが、
夕飯食べたら帰る。
夕飯食べたら帰る。
この角度だと
スポーツイベントっぽくて、
この角度だと
工場見学会っぽいが、
蘇我開催の
ロックインジャパン
であるが、
広大な物販エリアで
事前購入したグッズを
受け取ろうとしたら
いきなり大雨が降ってきたのであるが、
しばらくすると晴れてきたので
creepy nutsを
エリア外から見て、
キュウソネコカミ
を
を
最後まで見たら
numbergirlの
最初に
間に合わなかったのであるが、
その後、
レッドブルのカクテルを飲んでから
いちばん空いてる飲食ブースに並んで、
30分ほどで
いちばん空いてる飲食ブースに並んで、
30分ほどで
昼食にありつけた、と。
この後
変態紳士クラブ
10-FEET
9mm Parabellum Bullet
マキシマムザホルモン
KICK THE CAN CREW
の
予定である。
京葉線ホームに
来たわけであるが、
今のところガラガラであるが、
それとは関係なく、
先日
一の橋付近を歩いていたら
学士会館そばに
日本野球発祥の地
学士会館そばに
日本野球発祥の地
の
モニュメントがあったのであるが、
野球伝来150年
らしいね。
