意外なものが楽になりました

ダイエットを始めて楽になったもの…第１位は何と言っても体なんですが、それ以外に意外なものが楽になりました。

それは洗い物。設定カロリー内に収めようとすると、今まで何気なく使っていた焼き物の油とかをくっつかない程度までに落として使用、最近ではマーブルコートのフライパンを使って引かないで焼いています。

それから、あの豆腐チョコムースの容器も水洗いだけでほとんど遜色のないほど汚れが落ちてしまうんです。普通の洋菓子では考えられないです。

ダイエットをしていない頃、カレーを作った後はシンクを洗わないと気がすまない位油がシンクに付着するのを見て夫に「これが体に付くと思ったらカレーなんか食えねぇ～」って叫んだこともありましたっけ。

最近、本当にシンクの汚れも少なくなりました。うん、絶対に体に付く量も減ってるぞって、私は思っています。

本日の体重８６．２㎏（前日から＋９００ｇ）体脂肪率４７．４％なんか昨日は寝不足で計算ミスをしていたようで、夜きっちりトータルしてみると１６１６ｋＣａｌ。ま、１６００ｋＣａｌ超えると多いってことですね。

おまけ
昨日仕事上がりに食べていたクッキーをマイメロちゃんにおすそ分け。マイメロちゃん曰く「味がしない」だって。私の持ってる中では結構味のしっかりしてるほうだったので、世間様の味覚と違ってきてることを実感。大豆バーが甘すぎると感じるのはやはりダイエッターだからなんでしょうね。